甲東園駅徒歩30秒 西宮市の整骨院 | 神門鍼灸整骨院 甲東園院

こんにちは　神門鍼灸整骨院甲東園院です⭐ 前回に引き続き書いていきます！ 3. どのくらいの頻度で、いつまで通えばいいの？ 目安として、当院では以下のようなペースをご提案しています。 通院の頻度（目安） お体に強い痛みや…..

こんにちは　神門鍼灸整骨院甲東園院です⭐ 今回から数回にわたり、産前（妊娠中）に骨盤を整えるメリットや、痛みがなくても受ける理由、そしてお家でできる簡単なセルフケアについてお話しします。 1. 産前の矯正（骨盤ケア）って…..

こんにちは　神門鍼灸整骨院甲東園院です⭐ 毎日のお子さんのケア、本当にお疲れ様です！ 「授乳や抱っこで寝不足なのは分かっているけれど、少し眠れたはずなのに体が鉛のように重い……」 そんなふうに感じていませんか？ 実は、産…..

こんにちは　神門鍼灸整骨院甲東園院です⭐ 5月末、梅雨入りを目前にして「今のうちに大掃除や衣替えを終わらせよう！」と計画されている方も多いのではないでしょうか。 ところが、張り切って掃除をした翌日に「腰が動かない……」と…..

こんにちは　神門鍼灸整骨院甲東園です⭐   当院には産後ケアで来院されるママさんがたくさんいらっしゃいます。 その中のお悩みの一つみが「授乳中の背中の痛みと肩こり」です。 「授乳が終わると、背中が固まってしまって真っ直ぐ…..

こんにちは　鍼灸整骨院甲東園院です⭐ 「シャンプーをするたびに、手に絡みつく抜け毛を見てため息が出る…」 「鏡を見るたび、肌がカサカサで老けた気がして悲しくなる…」 出産という大仕事を終えた後、こうした見た目の変化に戸惑…..

こんにちは　神門鍼灸整骨院甲東園院です⭐ 前回のブログでは「呼吸と体幹の深い関係」についてお話ししました。 今回は、実際に「呼吸が上手くできていない人」にはどんな特徴があるのか？ そして、なぜ呼吸がしにくくなってしまうの…..

こんにちは　神門鍼灸整骨院甲東園院です⭐ 私たちは無意識のうちに、1日で約2万回もの「呼吸」をしています。 実はこの呼吸、単に酸素を取り込むだけでなく、あなたの「姿勢」や「体幹の安定」に極めて重要な役割を果たしていること…..

こんにちは　神門鍼灸整骨院甲東園院です⭐ 今回は、前回のブログで書いた「脾」についてもう少し詳しく書いていきます。 東洋医学でいう「脾」は、西洋医学の脾臓（ひぞう）のことだけを指すのではありません。 主に「胃腸の消化吸収…..

こんにちは　神門鍼灸整骨院甲東園院です⭐ 5月後半、湿度が高くなってくると「体が重い」「足がパンパンにむくむ」「頭がスッキリしない」といった不調を感じる方が増えます。 東洋医学では、この原因を「湿邪（しつじゃ）」と呼びま…..