2026/04/10
こんにちは 神門鍼灸整骨院甲東園院です⭐ 新生活が始まり、パソコンやスマホに向き合う時間が一段と増えていませんか？ ふとした時に「頭が重だるい」「首の付け根がガチガチ……」と感じるなら、それは体からの重要なサインかもしれ….. 2026/04/07
こんにちは 神門鍼灸整骨院甲東園院です⭐ 桜の便りも届き始め、いよいよ新生活がスタートする時期ですね。 4月からの新しい環境に向けて、準備や片付けでバタバタと過ごされている方も多いのではないでしょうか。 「最近、夕方に….. 2026/04/03
こんにちは 神門鍼灸整骨院甲東園院です⭐ 前回は「なぜ巻き肩になってしまうのか？」というメカニズムについてお話ししました。 「自分も巻き肩かも…」と気づいた方も多いはず。 でも、「ただ姿勢が悪いだけだし、痛くないから大….. 2026/03/31
こんにちは 神門鍼灸整骨院甲東園院です⭐ 「ただの姿勢のクセ」と思われがちな巻き肩ですが、実は体の中では「筋肉の引っ張り合い」が起きています。 1. 前側の筋肉が「短縮」して固まる 巻き肩の最大の犯人は、胸の奥にある「小….. 2026/03/27
こんにちは 神門鍼灸整骨院甲東園院です⭐ 美容や健康のために「白湯」を飲んでいるという声をよく耳にします。 しかし、「お湯を沸かしてすぐ飲むのと何が違うの？」と思っている方も多いのではないでしょうか。 実は、正しく作られ….. 2026/03/17
こんにちは 神門鍼灸整骨院甲子園院です⭐ 夕方になると足が重だるい、靴下の跡が消えない…。 そんな「足のむくみ」でお悩みの方は多いですよね。 実は、むくみは「水の摂りすぎ」で起こることもあれば、「摂らなさすぎ」で起こるこ….. 2026/03/13
こんにちは 神門鍼灸整骨院甲東園院です⭐ 3月に入り、卒業や異動、新生活への準備など、心身ともに「ソワソワ」する時期ですね。 最近、来院される患者さんからこんなお悩みをよく伺います。 「朝起きた瞬間から、こめかみが締め付….. 2026/03/10
こんにちは 神門鍼灸整骨院甲東園院です⭐ 1. 3月は「足元」に一番ストレスがかかる時期 3月は、卒業式や入学式、就職活動、新社会人の準備などで、普段履き慣れない「パンプス」や「革靴」を履く機会が急増します。 「靴擦れく….. 2026/03/06
こんにちは 神門鍼灸整骨院甲東園院です⭐ 1. 「ストレートネック」の本当の恐ろしさ 最近、肩こりや頭痛がひどくて「年のせいかな？」と思っていませんか？ 実はそれ、骨の形が変わってしまっている「ストレートネック」が原因か….. 2026/03/03
こんにちは 神門鍼灸整骨院甲東園院です⭐ いよいよ3月。 日差しに春の温かさを感じる日が増えてきましたね。 本来なら活動的になる季節ですが、患者さんからはこんな声をよく耳にします。 「しっかり寝ているはずなのに、一日中体….. 
