甲東園駅徒歩30秒 西宮市の整骨院 | 神門鍼灸整骨院 甲東園院

こんにちは！神門鍼灸整骨院甲東園院です🌟 毎日厳しい暑さが続いていますが、体調は崩されていませんか？ 「熱中症にならないように、こまめに水をたくさん飲んでいます！」 という声をよくお聞きします。 水分補給を意識されている…..

こんにちは！神門鍼灸整骨院甲東園院です。 梅雨が明けて急激に厳しい暑さがやってきましたが、夜はぐっすり眠れていますか？ 「夜中に暑さや寝苦しさで、何度も目が覚めてしまう…」 「エアコンを一晩中つけて寝ているのに、朝起きる…..

こんにちは！ 神門鍼灸整骨院甲東園院です♪ 赤ちゃんの抱っこや授乳など、育児に追われる中で、 「お尻の奥がズキッと痛む」「起き上がりにピキッとなる」 といったお悩みを抱えていらっしゃるママさんや、妊婦さんがとても多いです…..

こんにちは！ 神門鍼灸整骨院甲東園院です♪ デスクワーク中やスマホを操作しているとき、 「なんだか呼吸が浅いな」と感じることはありませんか？ 実はその感覚、肩が内側に入り込む「巻肩」が深く関係しているかもしれません。 長…..

こんにちは！ 神門鍼灸整骨院甲東園院です♪ 「夏なのにオフィスで冷えてつらい」 「季節の変わり目に決まって体調を崩す」 そんなお悩みはありませんか？ 暑い日が続くとつい薄着になりがちですが、エアコンの効いた室内では、実は…..

こんにちは　神門鍼灸整骨院甲東園院です⭐ 「しっかり揉みほぐしてもらったはずなのに、翌日にはまた肩がガチガチ……」 そんな経験はありませんか？ 実は、何度も繰り返すコリや痛みの原因は、外側（筋肉）ではなく、内側（内臓）に…..

こんにちは　神門鍼灸整骨院甲東園院です⭐ 「腕がビリビリする」「指先がなんだかピリピリする」 そんな症状を感じると、脳の病気ではないかと不安になりますよね。 もちろん重大な疾患でないかを確認することは重要ですが、整形外科…..

こんにちは　鍼灸整骨院甲東園院です⭐ 「シャンプーをするたびに、手に絡みつく抜け毛を見てため息が出る…」 「鏡を見るたび、肌がカサカサで老けた気がして悲しくなる…」 出産という大仕事を終えた後、こうした見た目の変化に戸惑…..

こんにちは　神門鍼灸整骨院甲東園院です⭐ 前回のブログでは「呼吸と体幹の深い関係」についてお話ししました。 今回は、実際に「呼吸が上手くできていない人」にはどんな特徴があるのか？ そして、なぜ呼吸がしにくくなってしまうの…..

こんにちは　神門鍼灸整骨院甲東園院です⭐ 私たちは無意識のうちに、1日で約2万回もの「呼吸」をしています。 実はこの呼吸、単に酸素を取り込むだけでなく、あなたの「姿勢」や「体幹の安定」に極めて重要な役割を果たしていること…..