こんにちは 神門鍼灸整骨院甲東園院です⭐
今回から数回にわたり、産前（妊娠中）に骨盤を整えるメリットや、痛みがなくても受ける理由、そしてお家でできる簡単なセルフケアについてお話しします。
1. 産前の矯正（骨盤ケア）ってなにがいいの？
「骨盤矯正は産後に受けるもの」というイメージが強いかもしれませんが、実は産前（妊娠中）のケアこそ、その後のマタニティライフや出産を大きく左右します。
妊娠すると、お産に向けて骨盤の靭帯を緩めるホルモンが分泌されます。
お腹が大きくなるにつれて体の重心が前に移動するため、骨盤や背骨、周りの筋肉にかかる負担は日に日に大きくなっていきます。
産前に骨盤のバランスを整えておくことには、以下のようなたくさんのメリットがあります。
1.マイナートラブルの予防・緩和
2.赤ちゃんにとって快適な環境づくり
3.安産へのサポート
4.産後の早期回復
2. 痛みがないのにしてもいいの？
「今はどこも痛くないから、まだ行かなくてもいいよね…？」
結論からお伝えすると、【痛みがなくても、ぜひ受けていただきたいです！】
なぜなら、妊娠期のお体は日々刻々と変化しているからです。
今は痛みがなくても、お腹がさらに大きくなる妊娠後期に向けて、急に強い腰痛や股関節痛が出てくるケースが非常に多いのです。
また、「痛みの自覚」はなくても、触診してみると筋肉がパンパンに張っていたり、お腹をかばうような歩き方になって軸がブレていたりすることも少なくありません。
当院は、ボキボキするような強い刺激の施術は一切行いません。
お腹に負担をかけない安全な体勢で、妊婦さんの体調に合わせたソフトで優しい施術を行います。
「痛くなってから治す」のではなく、「痛くならないように予防し、心地よいマッサージや鍼（はり）、じんわり温かい温灸などで心身をリラックスさせて出産を迎える」ための準備として、ぜひお気軽にご相談ください。
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神門鍼灸メディカルラボ甲東園
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