甲東園駅徒歩30秒 西宮市の整骨院 | 神門鍼灸整骨院 甲東園院

こんにちは！神門鍼灸整骨院甲東園院です🌟 毎日厳しい暑さが続いていますが、体調は崩されていませんか？ 「熱中症にならないように、こまめに水をたくさん飲んでいます！」 という声をよくお聞きします。 水分補給を意識されている…..

こんにちは！ 神門鍼灸整骨院甲東園院です♪ 赤ちゃんの抱っこや授乳など、育児に追われる中で、 「お尻の奥がズキッと痛む」「起き上がりにピキッとなる」 といったお悩みを抱えていらっしゃるママさんや、妊婦さんがとても多いです…..

こんにちは　神門鍼灸整骨院甲東園院です⭐ 梅雨が明け、本格な夏がやってきました。 しかし、この時期特有の「重だるさ」や「不調」は、単なる夏バテという言葉では片付けられない「体内の構造的な適応障害」です。 なぜ、このタイミ…..

こんにちは！ 神門鍼灸整骨院甲東園院です♪ デスクワーク中やスマホを操作しているとき、 「なんだか呼吸が浅いな」と感じることはありませんか？ 実はその感覚、肩が内側に入り込む「巻肩」が深く関係しているかもしれません。 長…..

こんにちは！ 神門鍼灸整骨院甲東園院です♪ 「夏なのにオフィスで冷えてつらい」 「季節の変わり目に決まって体調を崩す」 そんなお悩みはありませんか？ 暑い日が続くとつい薄着になりがちですが、エアコンの効いた室内では、実は…..

こんにちは　神門鍼灸整骨院甲東園院です⭐ 4月の緊張がふっと抜けるこの時期、「なんだか気分が晴れない」「朝、起きるのが辛い」と感じることはありませんか？ 一般的に「五月病」と呼ばれるこの不調。 実は、あなたの心が弱いせい…..

こんにちは　神門鍼灸整骨院甲東園院です⭐ 新生活が始まり、パソコンやスマホに向き合う時間が一段と増えていませんか？ ふとした時に「頭が重だるい」「首の付け根がガチガチ……」と感じるなら、それは体からの重要なサインかもしれ…..

こんにちは　神門鍼灸整骨院甲東園院です⭐  桜の便りも届き始め、いよいよ新生活がスタートする時期ですね。 4月からの新しい環境に向けて、準備や片付けでバタバタと過ごされている方も多いのではないでしょうか。 「最近、夕方に…..

こんにちは　神門鍼灸整骨院甲東園院です⭐  前回は「なぜ巻き肩になってしまうのか？」というメカニズムについてお話ししました。 「自分も巻き肩かも…」と気づいた方も多いはず。 でも、「ただ姿勢が悪いだけだし、痛くないから大…..

こんにちは　神門鍼灸整骨院甲東園院です⭐ 「ただの姿勢のクセ」と思われがちな巻き肩ですが、実は体の中では「筋肉の引っ張り合い」が起きています。 1. 前側の筋肉が「短縮」して固まる 巻き肩の最大の犯人は、胸の奥にある「小…..