こんにちは！
神門鍼灸整骨院甲東園院です♪
デスクワーク中やスマホを操作しているとき、
「なんだか呼吸が浅いな」と感じることはありませんか？
実はその感覚、肩が内側に入り込む「巻肩」が深く関係しているかもしれません。
長時間同じ姿勢でいると、胸の筋肉が常に緊張状態で、肩が前へと引っ張られます。
すると、心肺を囲んでいる「胸郭（きょうかく）」が圧迫し動きが制限され、
肺が十分に膨らめなくなります。
呼吸が浅くなると、体内に取り込める酸素の量が減り、自律神経のバランスが乱れやすくなります。
これが、疲労感や集中力の低下、
さらには首や肩の頑固なコリを招く悪循環の始まりなのです。
「呼吸が浅いだけだから」と放置していませんか？
酸素不足が続くと体は回復力を失い、疲れが取れにくい体質に…！
当院では、そんなお悩みを解消するために「バキバキしない骨格矯正」を行っています。
強い刺激を与えるのではなく、骨格を本来の正しい位置へと優しく導いていくのが特徴です。
骨格矯正を受けて背骨や肩甲骨の位置が整うと、
固まっていた胸郭の可動域が驚くほど広がります。
胸が自然と開くようになることで、空気をたっぷりと吸い込めるようになり、
呼吸が劇的に深くなります。
すると酸素が全身の隅々まで行き渡り、
副交感神経が優位になって心身ともに深いリラックス状態に！！
「たかが姿勢、されど姿勢」
骨格が整うだけで呼吸は深くなり、体は本来の健やかな状態を取り戻していきます。
肩が前に入るような違和感や、常に空気が足りないような苦しさを感じている方は、
ぜひ一度当院の骨格矯正を体験してみてください。
深呼吸をした時の「胸が大きく広がる爽快感」を、ぜひ感じてみてください。
施術後は、まるで背負っていた重荷が取れたような、体の中から軽くなる感覚を実感していただけるはずです。
ただいま、初めての方にも気軽にお試しいただける骨格矯正クーポンをご用意しております。
自分の体を根本からケアして、快適な毎日を過ごしましょう。
