こんにちは 神門鍼灸整骨院甲東園院です⭐ 正月休みが明け、日常が戻ってきましたが、いよいよ冬本番の寒さがやってきました。 1月は一年の中で最も気温が低くなる時期。 外に出るのも億劫になるほどの「底冷え」を感じる日も増えて….. 底冷えする1月こそ。芯から温まる「よもぎ蒸し」で最強の温活を
2026/01/09
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こんにちは 神門鍼灸整骨院甲東園院です⭐ お正月のごちそうを満喫されたことと思います。 豪華なお料理やお酒は美味しいですが、体が「ちょっと待って!」とSOSを出しているかもしれませんね。 今日、1月7日は「人日の節句(じ…..
こんにちは 神門鍼灸整骨院甲東園院です⭐ 忘年会、クリスマス、そしてお正月…。 年末年始は美味しいものが溢れ、ついつい食べ過ぎてしまう季節ですね。 「少し体重が増えたかな?」で済めば良いのですが、実はこの「暴…..
こんにちは!神門鍼灸整骨院甲東園院です⭐ 「健康」について、あなたはどのように考えていますか? 「特に病気がないから健康だ」「毎日普通に動けているから大丈夫」—多くの方が、特に意識しなくても健康は当たり前のように維持され…..
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こんにちは 神門鍼灸整骨院甲東園院です⭐ フェムケア(女性の体と健康のケア)への関心が高まる中、「生理痛が重い」「いつも体がだるい」「足のむくみがひどい」といったお悩みでご来院される女性が増えています。 これらの女性特有…..
こんにちは 神門鍼灸整骨院甲東園院です カッピング(吸い玉)を受けてみたいけれど、「体にアザのような跡がつくのが怖い」「跡が残ったらどうしよう」と不安に思っている方もいるのではないでしょうか。 確かにカッピング後は、カッ…..
こんにちは 神門鍼灸整骨院甲東園院です⭐ 免疫力アップというと、食事やサプリメントを思い浮かべる方がほとんどでしょう。もちろん栄養は大切です。 しかし、もしあなたが「一生懸命に健康に気を遣っているのに、なぜか体調を崩しや…..
こんにちは 神門鍼灸整骨院甲東園院です 11月末になり、朝晩の冷え込みが厳しくなってきました。 この時期から春先にかけて特に注意が必要なのが、「ヒートショック」とそれに伴う急激な血圧変動です。 ヒートショックとは、急激な…..
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