甲東園駅徒歩30秒 西宮市の整骨院 | 神門鍼灸整骨院 甲東園院

みなさんこんにちは！   前回、生理痛には骨盤矯正というお話をしました。 今回はPMSについて少しお話しますね。   女性のみなさん、生理3日～10日くらい前になると イライラする、眠くなる、ぼーっと…..

みなさん、こんにちは！   本日は！ 温活の【運動編】です。   筋肉が少ないと体温が上がりにくく、冷えやすくなってしまいます 筋肉には、血液をポンプのように送り出す働きがあり、 筋肉が増えるほどすみ…..

みなさん、こんにちは！   本日は！ 温活のリラックス編です   温活目的だけではなく、 ストレスが多い方や自律神経の乱れ、不眠などの対策にもなるので、 ぜひ試していただけたらと思います  …..

みなさん、こんにちは！   本日は！ 冷え対策、体温を上げる温活の【食事】についてです   東洋医学の考え方では、食べ物は ・からだを冷やす「陰性」 ・からだを温める「陽性」 の食材に分けられます。 …..

みなさん、こんにちは！   これから夏に向けてですが、暑い夏なのに実は 意外と冷え性の方が多いのです。   冷え性になると   ・腰痛 ・便秘 ・肌荒れ ・疲れやすい ・肩こり ・血色が悪い…..

みなさん、こんにちは！   体質別漢茶は東洋の五行思想から 木（肝）・火（心）・土（脾）・金（肺）・水（腎）の５種類で、 その時の体調に合わせてお選びいただけます☕   今日は【水】についてお話ししま…..

みなさん、こんにちは！   体質別漢茶は東洋の五行思想から 木（肝）・火（心）・土（脾）・金（肺）・水（腎）の５種類で、 その時の体調に合わせてお選びいただけます☕   今日は【金】についてお話ししま…..

みなさん、こんにちは！   体質別漢茶は東洋の五行思想から 木（肝）・火（心）・土（脾）・金（肺）・水（腎）の５種類で、 その時の体調に合わせてお選びいただけます☕   今日は【土】についてお話ししま…..

みなさん、こんにちは！   体質別漢茶は東洋の五行思想から 木（肝）・火（心）・土（脾）・金（肺）・水（腎）の５種類で、 その時の体調に合わせてお選びいただけます☕   今日は【火】についてお話ししま…..

みなさん、こんにちは！   体質別漢茶は東洋の五行思想から 木（肝）・火（心）・土（脾）・金（肺）・水（腎）の５種類で、 その時の体調に合わせてお選びいただけます☕   今日は【木】についてお話ししま…..