PMSってつらいですよね... 2021/05/31 ストレス 健康 冷え 婦人科系疾患 みなさんこんにちは! 神門メディカルラボ甲東園 受付の仲田です 今日は女性特有のあのお悩みについてお話ししますね 女性のみなさん、生理3日~10日くらい前になると イライラする、眠くなる、ぼー…..
季節の変わり目は体調崩しやすい? 2021/05/28 ストレス 健康 冷え 睡眠 自律神経の問題 みなさんこんにちは! 神門メディカルラボ甲東園 受付の仲田です 最近暑くなってきたなぁと思ったら 昨日はぐんと冷えましたよね でもまた今日のお昼はポカポカになるだとか... こんな寒暖差にカラ…..
腸活には乳酸菌 2021/05/15 ダイエット むくみ 便秘 健康 冷え 産後 睡眠 美容 みなさんこんにちは 神門メディカルラボ甲東園 受付の仲田です 昨日は乳酸菌はそもそもどんなものなのか、そして カラダにとってどんないいことがあるのかをお話しました。 乳酸菌って大切なんだなぁと思いましたよね…..
お風呂の正しい入り方 2021/05/12 ストレス ダイエット むくみ 便秘 健康 健康情報 冷え 睡眠 美容 肩こり みなさんこんにちは 神門メディカルラボ甲東園 受付の仲田です 前回はお風呂に浸かるといいことが沢山あるよというお話でしたね。 ですが、ただお風呂に浸かるだけっていうわけにはいきません。 反対に、正しい方法で…..
毎日お風呂に浸かってますか? 2021/05/10 ストレス ダイエット むくみ 便秘 健康 健康情報 冷え 美容 自律神経の問題 関節の痛み 首コリ みなさんこんにちは 神門メディカルラボ甲東園 受付の仲田です 今日は、前回の温活の話の続きで 自宅でできる温活の中で、入浴についてお話します みなさん、毎日お風呂に浸かりますか? 私は冬場は浸かりますが夏場…..
温活 2021/05/08 お知らせ ストレス ダイエット むくみ 便秘 健康 冷え 治療 美容 みなさんこんにちは 神門メディカルラボ甲東園 受付の仲田です 最近暑くなってきましたね。お昼はポカポカ もう半袖でも問題なく過ごせそうですよね でも朝と夜はひんやりしませんか? そんな今の季節、 意外とカラ…..
免疫力UPのコツ 2021/04/26 ストレス 健康 健康情報 冷え 栄養 睡眠 自律神経の問題 鍼灸治療 みなさんこんにちは 神門メディカルラボ甲東園 受付の仲田です 今日は今気になる免疫力についてお話していきます! 3度目の緊急事態宣言が出され、我慢の日々が続く中、 健康を維持することが何よりも大切です。 私…..
ホルモンバランスを整える! 2021/04/21 むくみ 便秘 健康 冷え 姿勢 婦人科系疾患 産前 産後 美容 みなさん、こんにちは 神門メディカルラボ甲東園 受付の仲田です 前回は、ホルモンバランスの乱れについてお話ししました。 今日はホルモンバランスの改善方法について少しお話しますね 以前、ストレス…..
一緒に腸活始めませんか? 2021/04/13 便秘 健康 冷え みなさん、こんにちは! 神門メディカルラボ甲東園 受付の仲田です 甘いものが大好きで最近食べ過ぎて太ってしまったので 夏に向けてダイエットしなきゃ... ということで 今日から酵素ドリンクを飲み始めました!…..
その不調、実は「春バテ」かも⁉ 2021/04/02 うつ病 ストレス 便秘 健康 冷え 睡眠 肩こり 胃痛 腰痛 自律神経の問題 こんにちは。神門鍼灸整骨院 甲東園院です。 「疲れが取れない」「なんとなくダルイ」「やる気がわかない」など、特に病気ではないけれど、よく分からない不調を感じている人が多くなる春。 もしかするとその不調は「春バテ」なのかも…..