1日が終わると足疲れてませんか? 2021/06/16 スタイル ダイエット むくみ 健康 冷え 治療 睡眠 みなさんこんにちは 受付の仲田です 私は子供が産まれてから、散歩がてら歩くことが増えました。 ダイエットにもなるしいっかと思いながら歩くことが多いですが、 よく歩いた日は足がだるおもーい感じになってしまうの…..
便秘解消方法 2021/06/09 ダイエット 便秘 健康 冷え 美容 自律神経の問題 みなさん、こんにちは! 受付の仲田です 昨日は便秘の原因についてお話しました。 今日は解消方法をお伝えしますね! 便秘解消に必要なのは大きく分けて3つです。 ○水分補給 便は80…..
ホットストーンでカラダの芯から温まりましょう 2021/06/05 ストレス 健康 冷え 美容 みなさんこんにちは!受付の仲田です 以前、 5月から温活のキャンぺーン始まりましたよ~! というお知らせのブログを書きましたが、 当院ではホットストーンでの温活治療をしているという話、覚えていますか? 今日…..
ちゃんとストレッチしてますか? 2021/06/04 ダイエット むくみ 健康 冷え 肩こり 腰痛 関節の痛み 首コリ みなさんこんにちは!受付の仲田です 先生たちがみなさんの症状に合わせて ホームケアとしてストレッチをお伝えすることがありますが、 毎日続けてできていますか? 私は受付として勤務させていただいてますが、 治療…..
PMSってつらいですよね... 2021/05/31 ストレス 健康 冷え 婦人科系疾患 みなさんこんにちは! 神門メディカルラボ甲東園 受付の仲田です 今日は女性特有のあのお悩みについてお話ししますね 女性のみなさん、生理3日~10日くらい前になると イライラする、眠くなる、ぼー…..
季節の変わり目は体調崩しやすい? 2021/05/28 ストレス 健康 冷え 睡眠 自律神経の問題 みなさんこんにちは! 神門メディカルラボ甲東園 受付の仲田です 最近暑くなってきたなぁと思ったら 昨日はぐんと冷えましたよね でもまた今日のお昼はポカポカになるだとか... こんな寒暖差にカラ…..
腸活には乳酸菌 2021/05/15 ダイエット むくみ 便秘 健康 冷え 産後 睡眠 美容 みなさんこんにちは 神門メディカルラボ甲東園 受付の仲田です 昨日は乳酸菌はそもそもどんなものなのか、そして カラダにとってどんないいことがあるのかをお話しました。 乳酸菌って大切なんだなぁと思いましたよね…..
お風呂の正しい入り方 2021/05/12 ストレス ダイエット むくみ 便秘 健康 健康情報 冷え 睡眠 美容 肩こり みなさんこんにちは 神門メディカルラボ甲東園 受付の仲田です 前回はお風呂に浸かるといいことが沢山あるよというお話でしたね。 ですが、ただお風呂に浸かるだけっていうわけにはいきません。 反対に、正しい方法で…..
毎日お風呂に浸かってますか? 2021/05/10 ストレス ダイエット むくみ 便秘 健康 健康情報 冷え 美容 自律神経の問題 関節の痛み 首コリ みなさんこんにちは 神門メディカルラボ甲東園 受付の仲田です 今日は、前回の温活の話の続きで 自宅でできる温活の中で、入浴についてお話します みなさん、毎日お風呂に浸かりますか? 私は冬場は浸かりますが夏場…..
温活 2021/05/08 お知らせ ストレス ダイエット むくみ 便秘 健康 冷え 治療 美容 みなさんこんにちは 神門メディカルラボ甲東園 受付の仲田です 最近暑くなってきましたね。お昼はポカポカ もう半袖でも問題なく過ごせそうですよね でも朝と夜はひんやりしませんか? そんな今の季節、 意外とカラ…..