甲東園駅徒歩30秒 西宮市の整骨院 | 神門鍼灸整骨院 甲東園院

みなさん、こんにちは！   本日は！ 温活の【運動編】です。   筋肉が少ないと体温が上がりにくく、冷えやすくなってしまいます 筋肉には、血液をポンプのように送り出す働きがあり、 筋肉が増えるほどすみ…..

みなさん、こんにちは！   本日は！ 温活のリラックス編です   温活目的だけではなく、 ストレスが多い方や自律神経の乱れ、不眠などの対策にもなるので、 ぜひ試していただけたらと思います  …..

みなさん、こんにちは！   本日は！ 冷え対策、体温を上げる温活の【食事】についてです   東洋医学の考え方では、食べ物は ・からだを冷やす「陰性」 ・からだを温める「陽性」 の食材に分けられます。 …..

みなさんこんにちは！   最近暑くなってきたなぁと思ったら 朝晩ぐんと冷えたり．．． お昼はポカポカになるだとか．．．   こんな寒暖差にカラダがついていけず体調を崩してしまうんです。 寒暖差が大きく…..

みなさんこんにちは！   5月ももう中盤に差し掛かってきましたが、   はぁ疲れた．．． しんどいなぁ．．．   4月から環境が変わる方多いと思います。 張りつめていた気持ちがプツンと切れ、…..

みなさん、こんにちは！   突然ですがみなさん、よく 「ホルモンバランスの乱れが．．．」 って耳にしませんか？ そもそもホルモンバランスの乱れってどんな状態のことでしょうか？   女性の身体を健やかに…..

みなさん、こんにちは！   体質別漢茶は東洋の五行思想から 木（肝）・火（心）・土（脾）・金（肺）・水（腎）の５種類で、 その時の体調に合わせてお選びいただけます☕   今日は【水】についてお話ししま…..

みなさん、こんにちは！   体質別漢茶は東洋の五行思想から 木（肝）・火（心）・土（脾）・金（肺）・水（腎）の５種類で、 その時の体調に合わせてお選びいただけます☕   今日は【金】についてお話ししま…..

みなさん、こんにちは！   体質別漢茶は東洋の五行思想から 木（肝）・火（心）・土（脾）・金（肺）・水（腎）の５種類で、 その時の体調に合わせてお選びいただけます☕   今日は【土】についてお話ししま…..

みなさん、こんにちは！   体質別漢茶は東洋の五行思想から 木（肝）・火（心）・土（脾）・金（肺）・水（腎）の５種類で、 その時の体調に合わせてお選びいただけます☕   今日は【火】についてお話ししま…..