こんにちは！神門鍼灸整骨院 甲東園院です☆
今日は、腸内環境とお肌についてのお話です☆
近年ストレス社会での、食生活の乱れや睡眠不足の影響で
お肌も影響が大きくみられます…
カラダの中から調子のよい肌をキープしたいですよね！
腸がちゃんと働くことで
食べ物から吸収した栄養素をスムーズに肌に伝えてくれたり
有害なものをブロックしてくれます。
腸内環境が崩れてしまうと、
ニキビや乾燥くすみやざらつきなど
肌の調子がどんどん悪くなってしまいます。
また、皮脂が増えて肌がかゆくなったりするのも
腸内環境が関係しているんですよ！
肌のトラブルほとんどですよね。
お肌の為にも腸内環境を整えてあげることは
美しさを保つためには必須項目です☑
腸内環境を整えることを意識した食生活や習慣を心がけましょう！
腸内環境を整える商品も多く取り扱っておりますので
気になる方は是非スタッフまでご相談ください♪
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神門鍼灸メディカルラボ甲東園
tel:0798-57-3334
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