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晩夏の養生③

2023/08/22

みなさま、こんにちは!!

神門鍼灸整骨院甲東園院です🌟

 

夏休みも残すところ約1週間!

お盆で旅行や帰省をされた方、お家で籠ってゆっくりされていた方、

色々な過ごし方があったかと思います🌴

まだまだ残暑も厳しいようで、これからは台風シーズン💦

気温や気圧の変化で体調に不具合が出やすい時期です😓

3回目の今回は晩夏に出やすい症状にオススメの漢方をご紹介いたします✨

ぜひ参考になさってください🌟

 

<東洋医学で考えるおすすめ漢方>

【生脈散(しょうみゃくさん)】

倦怠があって無力感がある、息切れがる、多汗、熱感、喉や口が渇く、渇いた咳が出る(乾咳)など

主に元気がない方を中心に手術後・夏バテなどの影響によって体力低下が著しい方の回復などにも用いられる漢方薬です。

 

【清暑益気湯(せいしょえっきとう)】

夏バテの際の代表的な漢方薬です。

主に熱中症対策や胃腸が弱っている方の疲労感や水が欲しくなる渇きの症状がある方におすすめの漢方薬です。

食後のだるさや眠気がある方にもおすすめです。

 

【補中益気湯(ほちゅうえっきとう)】

全身倦怠感、食欲不振などの症状がみられる場合に使用します。

疲労感が強く、食欲不振で夏痩せになった場合に使用することが勧められています。

また、クーラーの効いた室内でもだるくて、疲れが取れない時にも有効です。

疲労感が強い産後や更年期障害の方に対して、主に夏用の「元気を注入する漢方薬」です。

 

漢方は体質や症状によって選び方が変わります!

お気軽に相談ください。

まずは生活習慣から見直しましょう!!

 

 

肩こりや腰痛、冷え、自律神経の問題、産後骨盤矯正など

些細な事でもお気軽に 神門鍼灸整骨院 甲東園院 にご相談くださいませ✨

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画像 この記事の筆者

神門鍼灸整骨院 甲東園院

当院は、国家資格保有の女性スタッフが、女性の健康と美をトータルサポートいたします。 生理痛、生理不順、産前産後のl骨盤矯正、不妊治療や更年期障害などすべての女性のお悩みに、オーダーメイド治療で改善へと導きます。 神門鍼灸整骨院甲東園は女性の温活を根本の考えとしており、身体を温めるための施術や漢方ハーブ蒸し(よもぎ蒸し)はとても有効です。 姿勢や骨格を整え、東洋医学をベースに自律神経や内臓を整えていきます。 直営の保育園やエステサロンも徒歩1分以内のところに隣接しております。 ぜひ甲東園にある当院に一度ご相談ください

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