産後の不調はなぜ? 2020/06/15 スタイル むくみ 便秘 姿勢 産前 産後 矯正 肩こり 腰痛 自律神経の問題 こんにちは! 神門鍼灸整骨院 甲東園の平岡です。 今回は産後の不調についてです。 妊娠中は、赤ちゃんの成長に合わせ、 お腹の中のスペースを確保するため 徐々に骨盤が傾き、開いていきます。 ほとんどの場合は …..
産後骨盤矯正 2020/06/12 スタイル 産前 産後 矯正 肩こり 腰痛 膝の痛み 首コリ こんにちは! 神門鍼灸整骨院 甲東園の平岡です。 今日は産後の骨盤についてです。 産後の骨盤は 妊娠中からの「リラキシン」というホルモンの影響や 出産により一時的に大きく開いた状態になり 骨盤周辺の筋肉や靭帯も緩んでいま…..
胃腸の不調が増えています。 2020/06/10 便秘 冷え 鍼灸治療 こんにちは! 神門鍼灸整骨院 甲東園の平岡です。 もう夏かと思うほどの暑い日が続いていますね。 最近、患者様に増えている症状についてです。 便秘、下痢、お腹が冷える、食欲不振などの症状でお悩み…..
インソール 2020/06/08 フォームソティックス こんにちは! 神門鍼灸整骨院 甲東園の平岡です。 6月から新学期、新生活、仕事再開とまた生活がガラッと 変わってきている方が多いですね。 ここで新学期、新生活などを気持ちよく過ごせるアイテムをご紹介させていただきます。 …..
腸内環境を整えましょう♪ 2020/06/05 便秘 健康情報 徐々に元の生活に戻りつつありますが、、、 まだまだ油断はできません!! 約2ヶ月の外出自粛で運動不足になったり、食生活が変わったりと、 ストレスを抱えがちですよね… そこで、皆さん「巣ごもり便秘」というのを知っていますか…..
新生活 2020/06/05 その他 こんにちは! 神門鍼灸整骨院 甲東園の平岡です。 通常は4月から始まる新生活ですが、 今年はこれからですね。 新生活で環境が代わり、体に不調も出やすいシーズンですので 体のことや体調でお困りの方はぜひ一度 …..
少しずつ元の生活へ 2020/06/03 その他 こんにちは! 神門鍼灸整骨院 甲東園の平岡です。 緊急事態宣言が解除され、少しずつではありますが 元の生活に戻ってきているようですね。 まだ自粛生活は続くようですが、営業再開するお店や 学校や仕事も少しずつ再開して、町中…..
~技術研修~ 2020/05/29 治療 矯正 研修・セミナー 鍼灸治療 こんにちは。 神門鍼灸整骨院 甲東園の平岡です。 先日当院で技術研修がありました。 普段の施術をさらに磨くことはもちろん、新しい技術や知識など 一緒に学び、みんなで成長するのは、とても刺激がありますね。 今…..
温活~運動編~ 2020/05/27 スタイル むくみ 健康情報 冷え 姿勢 筋力低下 こんにちは! 神門鍼灸整骨院 甲東園の平岡です。 今回は温活の運動編になります。 筋肉が少ないと体温が上がりにくく、冷えやすくなってしまいます。 筋肉には、血液をポンプのように送り出す働きがあり、 筋肉が増…..
温活~リラックス編~ 2020/05/25 ストレス むくみ 健康情報 冷え 姿勢 治療 睡眠 肩こり 鍼灸治療 こんにちは! 神門鍼灸整骨院 甲東園の平岡です。 今回は温活のリラックス編になります。 温活だけではなく、ストレスが多い方や、自律神経の乱れ、不眠など の対策にもなるので、是非試して頂けたらと思います。 深呼吸でリラック…..