温活【食事編】 2022/05/23 ストレス むくみ 便秘 健康 冷え 睡眠 美容 自律神経の問題 みなさん、こんにちは! 本日は! 冷え対策、体温を上げる温活の【食事】についてです🍴 東洋医学の考え方では、食べ物は ・からだを冷やす「陰性」 ・からだを温める「陽性」 の食材に分けられます。…..
季節の変わり目は体調崩しやすい?🤔 2022/05/20 ストレス 健康 自律神経の問題 みなさんこんにちは! 最近暑くなってきたなぁと思ったら 朝晩ぐんと冷えたり...🥶 お昼はポカポカになるだとか...🌞 こんな寒暖差にカラダがついていけず体調を崩してしまうんです。 寒暖差が大…..
その症状、五月病かも...😢 2022/05/16 ストレス 自律神経の問題 みなさんこんにちは! 5月ももう中盤に差し掛かってきましたが、 はぁ疲れた... しんどいなぁ... 4月から環境が変わる方多いと思います。 張りつめていた気持ちがプツンと切れ、…..
脂っこい食べ物が大好きな方、必見です📢 2022/05/14 ダイエット むくみ 便秘 健康 健康情報 栄養 美容 みなさんこんにちは! 前回は甘い物が大好きな方におすすめのサプリメント、 Re.Freshをご紹介しました。 本日は、脂っこい食べ物が大好きな方におすすめのサプリメント、 トリプルカッターのご…..
甘い物大好きな方、必見です📢 2022/05/12 スタイル ダイエット むくみ 便秘 健康 栄養 産後 美容 みなさんこんにちは! 今日は久しぶりに商品のご紹介です📢 夏が近づいてきてるしそろそろ真剣に痩せなきゃ... なんてお考えの方多いのではないでしょうか?😊 当院ではサプリメントを…..
🎏5月の診療日のご案内🎏 2022/05/06 お知らせ みなさんこんにちは! GWはお休みをいただきありがとうございました。 本日から通常通り診療しております。 5月の診療スケジュールはこちらです↓ 5月9日、お休みをいただく代わりに…..
GW休みのお知らせ📅 2022/04/30 お知らせ みなさんこんにちは! GWのスケジュールをお知らせいたします📢 5/6(金)から通常通り診療しております。 よろしくお願いいたします。 肩こりや腰痛、…..
夏なのに冷え性に...💭 2022/04/23 むくみ 便秘 健康 冷え 肩こり みなさん、こんにちは! これから夏に向けてですが、暑い夏なのに実は 意外と冷え性の方が多いのです。 冷え性になると ・腰痛 ・便秘 ・肌荒れ ・疲れやすい ・肩こり ・血色が悪い…..
ホルモンバランスの乱れとは?🤔 2022/04/20 ストレス 健康 自律神経の問題 みなさん、こんにちは! 突然ですがみなさん、よく 「ホルモンバランスの乱れが...」 って耳にしませんか? そもそもホルモンバランスの乱れってどんな状態のことでしょうか? 女性の身体を健やかに…..
添加物のはてな🤔 2022/04/18 ダイエット 健康 美容 みなさんこんにちは! みなさんは加工食品を利用しますか?🤔 現代社会で加工食品を完全に避けて過ごすってなかなか難しくないですか? 加工食品には添加物が入っていますよね。 添加物の役割は主に、食…..