制限しすぎてないですか? 2021/07/03 スタイル ダイエット 健康 栄養 美容 みなさん、こんにちは!受付の仲田です 今日は... ダイエット中の食事制限について いくつかポイントをお伝えしますね。 まず、カロリーは制限しないこと。 カロリーが高い食べ物は太る、油を摂ると…..
太らないカラダを手に入れましょう 2021/07/02 スタイル ダイエット 健康 美容 みなさん、こんにちは!受付の仲田です もう7月ですね 7月も元気に過ごせますように。 さて、最近ダイエットについてお話することが多いですが、 ダイエットを行う上で大前提に 健康を害する事になったら元も子もな…..
綺麗で健康なカラダを目指しましょう✨ 2021/06/30 スタイル ダイエット 健康 栄養 美容 みなさん、こんにちは!受付の仲田です 今日はインナービューティーについてお話します✨ 皆さんが抱えている様々なお悩みは 内面美容からのアプローチで解決できるかもしれません。 イン…..
酵素って痩せるんじゃないの? 2021/06/29 スタイル ダイエット 健康 栄養 美容 みなさん、こんにちは!受付の仲田です 今日は2本立てでお届けします✏ 次は、酵素とダイエットについてお話します。 酵素って痩せるんじゃないの? って思っている方、多いと思います。 …..
正しい知識を持ってダイエット頑張りましょう! 2021/06/28 スタイル ダイエット むくみ 健康 美容 みなさん、こんにちは!受付の仲田です まだ梅雨ですが、もう暑くなってきて 夏だー!海だー! という気分になってきました こんなご時世なのでお出かけする機会も減りましたが、 だんだん薄着になってきて 今までお…..
1日が終わると足疲れてませんか? 2021/06/16 スタイル ダイエット むくみ 健康 冷え 治療 睡眠 みなさんこんにちは 受付の仲田です 私は子供が産まれてから、散歩がてら歩くことが増えました。 ダイエットにもなるしいっかと思いながら歩くことが多いですが、 よく歩いた日は足がだるおもーい感じになってしまうの…..
皆さんも一緒に今日から美脚に 2021/05/24 スタイル ダイエット 姿勢 産後 美容 みなさんこんにちは 神門メディカルラボ甲東園 受付の仲田です 先生たちが口をそろえておすすめする Grant E One’sのドレナージュスパッツ、 ついにデビューしました 履いてみるまでは正直、 その辺に…..
食べるのを我慢できない方へ 2021/05/18 スタイル ストレス ダイエット むくみ 便秘 健康 産後 美容 みなさんこんにちは 神門メディカルラボ甲東園 受付の仲田です 梅雨入りして外はジメジメ...☔ こんなご時世もあるのでステイホームしている方も多いのではないでしょうか ステイホームによって、在宅勤務になった…..
もう夏はすぐそこ! 2021/04/28 スタイル ダイエット 姿勢 美容 みなさんこんにちは 神門メディカルラボ甲東園 受付の仲田です だんだん日中はポカポカあったかくなってきましたね 夏に向けてダイエットを... と頑張っている方も多いのではないでしょうか? 私も薄着な夏に向け…..
出産で開いてしまった骨盤、そのままにしていませんか? 2021/04/14 スタイル ダイエット 健康 産後 美容 みなさん、こんにちは! 神門メディカルラボ甲東園 受付の仲田です 今日は産後の骨盤矯正について少しお話したいと思います。 産後、からだのあちらこちらに不調を感じていませんか? 私は去年の夏に出産しましたが、…..