秋の養生③ 2023/09/26 健康情報 未分類 こんにちは! 神門鍼灸整骨院甲東園院です(^^)/ 今回は秋に多い症状と、その症状別におすすめの漢方をご紹介します(^^)/ 【秋に多い身体のトラブル】 秋は乾燥して、大気中の湿…..
秋の養生② 2023/09/20 健康情報 未分類 こんにちは! 神門鍼灸整骨院甲東園院です(^^)/ 今回は秋の養生法についてお話します(^-^) この時期の過ごし方が冬の体調を左右すると言っても過言ではありません! 日常生活に取り入れやすい対策から始めてみましょう♪ …..
秋の養生① 2023/09/13 健康情報 未分類 こんにちは! 神門鍼灸整骨院甲東園院です(^^)/ 9月に入ってもまだまだ日中は気温が高く、秋の気配はどこにあるやら。 一方で朝晩の気温は、ほんの少しずつですが過ごしやすい空気感になってきましたね(^-^) 暦の上ではす…..
東洋医学でみる帯状疱疹後神経痛と漢方薬 2023/02/27 健康情報 未分類 瘀血 自律神経の問題 鍼灸治療 みなさんこんにちは! 神門鍼灸整骨院甲東園院です(^^)/ 三寒四温の日々で、天候や環境の変化で体調も左右されやすいこの時季。 自覚はなくても知らず知らずの内に、身体や心にお疲れが溜まっていることも。 体力…..
体内時計を整えよう! 2023/02/13 健康情報 未分類 睡眠 自律神経の問題 みなさん、こんにちは! 神門鍼灸整骨院 甲東園です(^^)/ 年が明けて、早1か月が過ぎました! 年末年始は何かと気忙しい日々が続き、ようやく元の生活に戻ってきましたね。 「あれもやらなきゃ!あ、これもやら…..
二十四節気「立春」の養生 2023/02/04 健康情報 未分類 睡眠 自律神経の問題 みなさん、こんにちは! 神門鍼灸整骨院 甲東園院です(^^)/ 今日、2月4日は「立春」で暦の上では春に突入! とは言えど。。。まだまだ春の訪れを感じられないくらい寒い日が続いてますよね。 今回はそんな春のようで春ではな…..
お正月太りに悩まされていませんか? 2023/01/24 スタイル ダイエット むくみ 健康 健康情報 冷え 姿勢 未分類 産前 産後 みなさん、こんにちは!! 年末年始のお休みから暫く時間が経ちましたが、 ついつい食べ過ぎて体重が増加してしまい、 まだまだ身体が重たい💦となっていませんか? お餅や年越しそば、おせちなど年末年…..
東洋医学体質診断 陰虚 2022/12/16 便秘 健康 健康情報 未分類 栄養 みなさん、こんにちは! 前回、東洋医学の8つの体質の中の「陽虚」についてお話しました。 今回は【陰虚】についてお話しますね! ・頭がのぼせ、体がほてりやすい ・のどの渇きや目の乾きがよくある …..
東洋医学体質診断 陽虚 2022/11/30 ダイエット むくみ 健康 健康情報 冷え 未分類 睡眠 関節の痛み みなさん、こんにちは! 前回、東洋医学の8つの体質の中の「気滞」についてお話しました。 今回は【陽虚】についてお話しますね! ・顔色が青白い ・華奢 ・手足が冷たく下半身が冷えやすい ・冷える…..
東洋医学体質診断 気滞 2022/11/29 健康 健康情報 未分類 睡眠 美容 みなさん、こんにちは! 前回、東洋医学の8つの体質の中の「血虚」についてお話しました。 今回は【気滞】についてお話しますね! ・イライラしやすい ・おなかが張りやすくおならが多い ・ため息やゲ…..