甲東園駅徒歩30秒 西宮市の整骨院 | 神門鍼灸整骨院 甲東園院

みなさん、こんにちは！   今日は膣トレがなぜ大切なのか、お伝えしていきます！   膣トレで鍛える筋肉は主に 骨盤底筋群・腸腰筋・多裂筋・横隔膜の4つで インナーユニットと呼ばれるお腹周りを支える筋肉…..

みなさん、こんにちは！   突然ですがみなさん、 膣トレって知ってますか？ 当院に通われている患者様はもう、 毎回毎回口うるさく先生たちに言われていると思うので もう知ってますよね(笑)   日本では…..

みなさん、こんにちは！ 最近ぐっと寒くなりましたよね…   冷えに悩まされている方多いのではないでしょうか？ 身体の冷えをそのままにしておくと 生理痛、生理不順、下痢や便秘、肩こりなどなど．．． &…..

みなさん、こんにちは！   前回に引き続き、 受付仲田のおすすめメニューをご紹介します✨   今日ご紹介するのは 【背中美人】   ケアを怠りがちな背中。ですが、 後ろ姿は年齢が現れるといわ…..

みなさん、こんにちは！   11月4日、甲東園院にてベビーフォト撮影会を開催しました お越しいただいた皆様、ありがとうございました！ かわいすぎるお子様たちにほんっとうに癒されました また定期的に開催予定ですの…..

みなさん、こんにちは！   前回の呼吸のお話、覚えていますか？   みなさんが普段無意識にしている呼吸はおそらく胸式呼吸です。 胸式呼吸では呼吸が浅くなってしまうとお話ししましたよね。   …..

みなさん、こんにちは！   今日は呼吸についてお話しします。   みなさん、普段どんな呼吸をしていますか？   そう聞かれても、 こんな呼吸をするんだ！ というように意識して呼吸している方っ…..

こんにちは   今回は、血液ドロドロな瘀血(おけつ)さんにオススメな食べ物をご紹介します！     そもそも、瘀血(おけつ)とは…   血液の循環が滞ることで、血液が新鮮さを失い、…..

みなさん、こんにちは！   今日は2本立てです！   明日で9月も終わりですね。 本当にあっという間です   酵素の浪費を避けるために 積極的に摂ってもらいたい食品をいくつか紹介しますね。 …..

みなさん、こんにちは！   前回の内容、きちんと覚えていますか？ ファスティングの基本ルールは 1.準備食・復食にこだわること 2.食品の成分を気にすること 3.水を十分に摂ること 4.夕食は20時までに済ませ…..