みなさん、こんにちは! と突然ですがみなさん、このような症状に心当たりはありませんか? ☑夜お布団に入ってから寝付くまで30分以上かかる ☑夜中にふと目が覚める ☑一回は必ずお手洗いに起きる ….. 眠れない...は放っていてはいけません。
2022/03/14
みなさん、こんにちは! と突然ですがみなさん、このような症状に心当たりはありませんか? ☑夜お布団に入ってから寝付くまで30分以上かかる ☑夜中にふと目が覚める ☑一回は必ずお手洗いに起きる ….. 
みなさん、こんにちは! 前回、婦人系疾患についてお話しました。 今日は、生理の悩みのひとつ、 経血量についてお話します 女性ホルモンの働きによって引き起こされる生理ですが、 女性ホルモンの分泌…..
みなさん、おはようございます! 婦人科系疾患と聞くと、何か重大な疾患をイメージしてしまいがちですが、 生理痛や生理不順も立派な婦人科系疾患です。 生理痛の痛みはそれぞれですが、 実は女性のうち…..
みなさん、こんにちは! 本日は、産後のママさんの身体についてご紹介させていただきます。 ママさんはもちろん、パパさんもよく理解しておきましょう 〖産前〗と〖産後〗のママさんのお身体には、 とて…..
みなさん、こんにちは! 1月は行く、2月は逃げる、3月は去る そう言われるだけあって この時期は本当に毎日が早く感じます 春が近づくと暖かくなってくるので楽しみですね 一方で、 くしゃみが止ま…..
みなさん、こんにちは! 冬になって太ってしまった... そんな方はいませんか? これも冷えが関係しています。 そして寒さによる運動不足。 冷えや運動不足によって 血行が悪くなって…..
みなさん、こんにちは! 最近またほんとうに寒くて… 冷えに悩まされている方多いのではないでしょうか? 身体の冷えをそのままにしておくと 生理痛、生理不順、下痢や便秘、肩こりなどなど... え!…..
みなさん、こんにちは! 本日は酵素の浪費を避けるために 積極的に摂ってもらいたい食品、OKフードをいくつか紹介しますね。 ファスティングに挑戦してみたいけど 勇気がでない... そんな方も今か…..
みなさん、こんにちは! 本日は前回に引き続き ファスティングの基本ルールをお伝えします より効果を出すために注意していことを4つお伝えするので きっちり頭に入れてくださいね! 1.水をしっかり…..
みなさん、こんにちは! 年末年始の暴飲暴食でなんだか身体が重たい... そんな方におすすめなのがファスティング。 実は当院のスタッフたちもそれぞれ期間を決めて行いました! 今日は….. 


