みなさん、こんにちは！
神門鍼灸整骨院 甲東園院です☼
本日は、産後のママさんの身体についてご紹介させていただきます。
ママさんはもちろん、パパさんもよく理解しておきましょう！
〖産前〗と〖産後〗のママさんのお身体には、
とてつもない負担がかかっています。
・肩こり、腰痛
・股関節や恥骨の痛み
・尿漏れ
・産前に入ったデニムやスカートが入らない
・便秘
・むくみや冷え
・産前よりおしりや太ももが大きくなった気がする
・授乳の時に背中が痛む
などなど、他にもいろんなお悩みがあるのではないでしょうか？
〖妊娠中〗は、大きくなったお腹を支えるために骨盤や恥骨付近に大きな負担がかかります。
さらに姿勢不良などでバランスが崩れれば、骨盤もグラつき、捻れてしまいます。
〖出産後〗は、出産で赤ちゃんが産道を通るために、骨盤が大きく開きます。
出産後の骨盤は2カ月ほどかけて自然とゆっくり閉じていきますが、
産前のようにしっかり戻るのは難しいといわれています。
さらに、産前から積み重ねた負荷により骨格が乱れていると
骨盤がねじれたままの状態でしまっていってしまいます。
骨盤は、身体の土台になる部分です。
土台である骨盤の歪みや捻れは、様々な不調を起こす源になってしまうのです。
産後の骨盤は非常に不安定で、逆にいえば骨格を正すのに最適な時期ともいえます。
当院の骨盤矯正は、産後1ヶ月(悪露が落ち着いた頃)から施術可能です。
産前産後には〖リラキシン〗という骨盤を開くホルモンが出続けます。
リラキシンが出続けているうちに施術がオススメです。
歪んだ骨盤を戻し、不調の無い身体づくりをはじめてみませんか？
☆彡直営保育園での一時託児可能☆彡
当院では、徒歩30秒ほどのところにある直営保育園での一時託児を行っております。
小さいお子様がいらっしゃるママさんも安心してご利用いただけます。
バウンサーのご用意もございますし、ベビーカーのままでのご来院も可能です。
お気軽にご相談ください♪
肩こりや腰痛、冷え、自律神経の問題、産後骨盤矯正など
些細な事でもお気軽に 神門鍼灸整骨院 甲東園院 にご相談くださいませ✨
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神門鍼灸メディカルラボ甲東園
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