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夏なのに冷え性!?

2020/05/20

こんにちは!

神門鍼灸整骨院 甲東園の平岡です。

 

これから夏に向けてですが、暑い夏なのに実は

意外と冷え性の方が多いのです。

 

冷え性になると

様々な不調が現れます。

 

冷え性には2つのタイプがあります。

 

  1. 季節に関係なく寒さに弱い、手足、内臓が冷えている
  2. 冷房に当たりすぎたり、冷たい飲食物を取り過ぎている

対策としては、

  • 温かい飲み物を飲む
  • お風呂で温める
  • 適度な運動をし、筋肉をつけ代謝をあげる

などです。

毎日のつみかさねで冷えは改善されていきます。

今年の夏は対策して行きましょう!!!

 

☆冷え性でお悩みの方はぜひ当院までご相談ください☆

 

神門鍼灸整骨院 甲東園

0798-57-3334

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神門鍼灸整骨院 甲東園院

当院は、国家資格保有の女性スタッフが、女性の健康と美をトータルサポートいたします。 生理痛、生理不順、産前産後のl骨盤矯正、不妊治療や更年期障害などすべての女性のお悩みに、オーダーメイド治療で改善へと導きます。 神門鍼灸整骨院甲東園は女性の温活を根本の考えとしており、身体を温めるための施術や漢方ハーブ蒸し(よもぎ蒸し)はとても有効です。 姿勢や骨格を整え、東洋医学をベースに自律神経や内臓を整えていきます。 直営の保育園やエステサロンも徒歩1分以内のところに隣接しております。 ぜひ甲東園にある当院に一度ご相談ください

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