温活【運動編】
2022/05/30
みなさん、こんにちは! 本日は! 温活の【運動編】です。 筋肉が少ないと体温が上がりにくく、冷えやすくなってしまいます 筋肉には、血液をポンプのように送り出す働きがあり、 筋肉が増えるほどすみ…..
2022/05/30
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