産後、気分が落ちこんでいませんか? 2021/06/21 うつ病 ストレス 健康 産前 産後 みなさん、こんにちは!受付の仲田です ママのみなさん、産後のケアきちんと出来ていますか? 24時間365日、気を抜くことなく赤ちゃんと向き合う ってとてもしんどいですよね。 毎日の育児、本当にお疲れ様です。…..
お灸の効果ってこんなにあるんです 2021/06/19 ストレス むくみ 健康 冷え 治療 美容 肩こり 腰痛 みなさん、こんにちは!受付の仲田です 今日はお灸についてお話しますね! お灸の原料になっているのは『もぐさ』です。 乾燥させたヨモギの葉の綿毛を精製したもので、 ヨモギには様々な効果のある薬効…..
1日が終わると足疲れてませんか? 2021/06/16 スタイル ダイエット むくみ 健康 冷え 治療 睡眠 みなさんこんにちは 受付の仲田です 私は子供が産まれてから、散歩がてら歩くことが増えました。 ダイエットにもなるしいっかと思いながら歩くことが多いですが、 よく歩いた日は足がだるおもーい感じになってしまうの…..
妊婦のみなさん、あちこち痛くないですか...? 2021/06/12 ストレス 健康 治療 産前 矯正 腰痛 関節の痛み おはようございます受付の仲田です 突然ですが、妊娠中のみなさん、 カラダのあちらこちらに痛み出ていませんか? 私は妊娠中、特に腰と股関節の痛みに悩まされました。 ですが、 妊娠中に整骨院に行くのはおなかの中…..
便秘解消方法 2021/06/09 ダイエット 便秘 健康 冷え 美容 自律神経の問題 みなさん、こんにちは! 受付の仲田です 昨日は便秘の原因についてお話しました。 今日は解消方法をお伝えしますね! 便秘解消に必要なのは大きく分けて3つです。 ○水分補給 便は80…..
便秘でお悩みの方へ 2021/06/08 ストレス ダイエット むくみ 便秘 健康 自律神経の問題 みなさんこんにちは! 受付の仲田です 昨日は、お水を飲むことで期待できる効果について書きました。 その中で、便秘解消にも効くというお話しましたよね! 覚えていますか? 今日はその便秘の原因ついて少し詳しくお…..
お水、たっぷり飲めていますか? 2021/06/07 ストレス ダイエット むくみ 便秘 健康 睡眠 美容 みなさん、こんにちは! 受付の仲田です 突然ですが、みなさん 「水をたくさん飲むようにしましょう!」 ってよく聞きませんか? 具体的に水ってどんな効果があるのでしょうか。 ○便秘解消 便秘って…..
ホットストーンでカラダの芯から温まりましょう 2021/06/05 ストレス 健康 冷え 美容 みなさんこんにちは!受付の仲田です 以前、 5月から温活のキャンぺーン始まりましたよ~! というお知らせのブログを書きましたが、 当院ではホットストーンでの温活治療をしているという話、覚えていますか? 今日…..
ちゃんとストレッチしてますか? 2021/06/04 ダイエット むくみ 健康 冷え 肩こり 腰痛 関節の痛み 首コリ みなさんこんにちは!受付の仲田です 先生たちがみなさんの症状に合わせて ホームケアとしてストレッチをお伝えすることがありますが、 毎日続けてできていますか? 私は受付として勤務させていただいてますが、 治療…..
もう6月ですね☔ 2021/06/02 めまい・立ちくらみ 健康 睡眠 肩こり 自律神経の問題 頭痛 みなさんこんにちは 受付の仲田です もう6月ですね!本当に毎日が早く感じます 6月といえば...梅雨ですよね☔ 今年は例年より早く梅雨入りしましたが、 体調崩されている方、多いのではないでしょうか? また、…..