冷えにくいカラダ作りを! 2021/08/11 ダイエット むくみ 健康 冷え 美容 自律神経の問題 みなさん、こんにちは! 本当に毎日暑いですね ですが、とっても暑い外から クーラーのよく効いた部屋に入ると あ~、気持ちいい~、最高~ ってなりますよね。 ですが、これ、よくないんです。 &n…..
自律神経と消化の関係 2021/07/19 ストレス ダイエット 健康 自律神経の問題 みなさん、こんにちは!受付の仲田です 前回は自律神経を乱す食べ物に関するお話をしました。 意識して食生活を送れているでしょうか? 今日は、その食べ物を食べた後の消化という働きと自律神経の関係に…..
自律神経を整える食べ物・乱す食べ物 2021/07/17 ストレス めまい・立ちくらみ 健康 手の痺れ 睡眠 美容 自律神経の問題 みなさん、こんにちは!受付の仲田です。 最近なんだかだるいなぁ... そんな方は自律神経の乱れが関わっているかもしれません。 ストレスや睡眠不足によって自律神経が乱れると 疲れやすくなったり、…..
ついに...漢方蒸しの体験が始まりました 2021/06/26 お知らせ ダイエット 健康 冷え 婦人科系疾患 産後 睡眠 美容 自律神経の問題 みなさん、こんにちは!受付の仲田です ついに... 漢方蒸しの体験が始まりました 美容大国と呼ばれる韓国発祥のよもぎ蒸し。 当院ではよもぎの他にも8種類の漢方がブレンドされています。 中でも、…..
便秘解消方法 2021/06/09 ダイエット 便秘 健康 冷え 美容 自律神経の問題 みなさん、こんにちは! 受付の仲田です 昨日は便秘の原因についてお話しました。 今日は解消方法をお伝えしますね! 便秘解消に必要なのは大きく分けて3つです。 ○水分補給 便は80…..
便秘でお悩みの方へ 2021/06/08 ストレス ダイエット むくみ 便秘 健康 自律神経の問題 みなさんこんにちは! 受付の仲田です 昨日は、お水を飲むことで期待できる効果について書きました。 その中で、便秘解消にも効くというお話しましたよね! 覚えていますか? 今日はその便秘の原因ついて少し詳しくお…..
もう6月ですね☔ 2021/06/02 めまい・立ちくらみ 健康 睡眠 肩こり 自律神経の問題 頭痛 みなさんこんにちは 受付の仲田です もう6月ですね!本当に毎日が早く感じます 6月といえば...梅雨ですよね☔ 今年は例年より早く梅雨入りしましたが、 体調崩されている方、多いのではないでしょうか? また、…..
正しい姿勢で過ごせてますか? 2021/05/29 ダイエット 健康 姿勢 治療 矯正 美容 肩こり 自律神経の問題 首コリ みなさんこんにちは! 神門メディカルラボ甲東園 受付の仲田です 今日は姿勢のお話をしたいと思います。 仕事の時にパソコンを見たり電車の中で携帯を見たり 赤ちゃんを抱っこしたり... 姿勢が悪くなってしまう原…..
季節の変わり目は体調崩しやすい? 2021/05/28 ストレス 健康 冷え 睡眠 自律神経の問題 みなさんこんにちは! 神門メディカルラボ甲東園 受付の仲田です 最近暑くなってきたなぁと思ったら 昨日はぐんと冷えましたよね でもまた今日のお昼はポカポカになるだとか... こんな寒暖差にカラ…..
毎日お風呂に浸かってますか? 2021/05/10 ストレス ダイエット むくみ 便秘 健康 健康情報 冷え 美容 自律神経の問題 関節の痛み 首コリ みなさんこんにちは 神門メディカルラボ甲東園 受付の仲田です 今日は、前回の温活の話の続きで 自宅でできる温活の中で、入浴についてお話します みなさん、毎日お風呂に浸かりますか? 私は冬場は浸かりますが夏場…..