甘い物大好きな方、必見です。 2022/05/12 スタイル ダイエット むくみ 便秘 健康 栄養 産後 美容 みなさんこんにちは! 今日は久しぶりに商品のご紹介です。 夏が近づいてきてるしそろそろ真剣に痩せなきゃ... なんてお考えの方多いのではないでしょうか? 当院ではサプリメントを2…..
ファスティングの基本ルール 2022/01/22 スタイル ダイエット 健康 美容 みなさん、こんにちは! 本日は前回に引き続き ファスティングの基本ルールをお伝えします より効果を出すために注意していことを4つお伝えするので きっちり頭に入れてくださいね! 1.水をしっかり…..
受付仲田おすすめメニュー 第3弾✨ 2021/12/11 スタイル ダイエット 健康 冷え 産前 産後 睡眠 美容 肩こり 背中の痛み 腰痛 首コリ みなさん、こんにちは! 今日は、今までもお伝えしている 受付仲田のおすすめメニュー、3つ目をご紹介します✨ 今日ご紹介するのは 【ポカポカトータルボディケア】 その名の通り、全身…..
膣トレでもっと美しくなりませんか✨ 2021/12/03 スタイル ダイエット むくみ 便秘 健康 冷え 産後 睡眠 筋力低下 美容 頻尿 みなさん、こんにちは! 今日は膣トレがなぜ大切なのか、お伝えしていきます! 膣トレで鍛える筋肉は主に 骨盤底筋群・腸腰筋・多裂筋・横隔膜の4つで インナーユニットと呼ばれるお腹周りを支える筋肉…..
全ての女性の常識に 2021/11/27 スタイル ストレス ダイエット 便秘 健康 冷え 姿勢 産後 美容 肩こり 腰痛 みなさん、こんにちは! 突然ですがみなさん、 膣トレって知ってますか? 当院に通われている患者様はもう、 毎回毎回口うるさく先生たちに言われていると思うので もう知ってますよね(笑) 日本では…..
受付仲田おすすめメニュー第2弾 2021/11/15 スタイル ダイエット むくみ 健康 美容 肩こり 背中の痛み 首コリ 首の痛み みなさん、こんにちは! 前回に引き続き、 受付仲田のおすすめメニューをご紹介します✨ 今日ご紹介するのは 【背中美人】 ケアを怠りがちな背中。ですが、 後ろ姿は年齢が現れるといわ…..
受付仲田おすすめメニュー✨ 2021/11/10 スタイル ダイエット 便秘 冷え 姿勢 産後 筋力低下 美容 腰痛 みなさん、こんにちは! 本日は受付仲田のおすすめメニューの紹介です! 【VICTORYZM】 VICTORYZMは インナーの筋肉を鍛えて 体幹が安定することでいろんな嬉しい効果…..
オートファジーのやり方 2021/07/28 スタイル ダイエット 健康 美容 みなさん、こんにちは!受付の仲田です 昨日の続きで、今日は オートファジーのやり方についてお話しますね。 オートファジーは全身の細胞が大掃除されることでしたよね。 では、どうしたらオートファジ…..
これでカラダが劇的に変化する 2021/07/27 スタイル ダイエット 健康 美容 みなさん、こんにちは!受付の仲田です 今日はオートファジーの効果についてお話します。 そもそもオートファジーって何か知ってますか? 全身の細胞の古くなったタンパク質がリサイクルされ 新しいタン…..
脂肪ってどこで燃えているの? 2021/07/12 スタイル ダイエット 健康 栄養 みなさん、こんにちは!受付の仲田です 何度も言いますが 本質的にダイエットは 脂肪の量を減らす これが大切なポイントです。 では、脂肪はどこで燃えているでしょうか? 正解は... ミトコンドリ…..