こんにちは！
神門整体院甲東園です(＾＾)/
朝起きたら『顔がパンパン！？』ってことはありませんか？
塩分摂りすぎたわけでも、お酒を飲みすぎたわけでもないのに…。
そんな時は、『首や肩のコリ』が原因しているかも。
肩コリのある人はリンパの流れが悪くなりやすく、顔や首がむくみやすくなることが分かっています。
また、むくみだけでなくお顔のたるみやニキビ、シワの原因にもなってしまいます…。
肩こりが続くと頭痛やめまいの原因にもなりますので早めの対策が必要です！！
まずは、自宅で出来る簡単なセルフケアとして入浴は有効的です！
熱々のお湯ではなく38℃～40℃くらいの少しぬるめのお湯につかることで
冷えの解消も期待できます！
それでもむくみが気になる時は
一人で悩まずお気軽にご相談下さい！
あなたに合った施術とセルフケアをご提案させて頂きます♪
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神門鍼灸メディカルラボ甲東園
tel:0798-57-3334
住所:兵庫県西宮市甲東園3丁目2-35
Instagram:@shinmonkoutouen
駐車場あり（要予約）
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