産後の体型の変化 2022/06/14 ダイエット 健康 産前 産後 矯正 美容 肩こり みなさん、こんにちは! 前回まで産後の不調などについてお話してきましたが 今回は産後の体型の変化についてです。 出産前の履いていたズボンが入らない 産後に産前の体型に戻らない あと1,2キロがなかなか戻らな…..
産後矯正のゴールデンタイムとは🤔 2022/06/10 スタイル ダイエット 健康 姿勢 産前 産後 睡眠 矯正 美容 肩こり みなさん、こんにちは! 前回に引き続き、 産後矯正についてお話させていただきます📢 産後には「ゴールデンタイム」といわれる期間があります。 それは、産後6ヶ月です。 この期間はホルモンの影響を…..
産後の不調はなぜ?💭 2022/06/07 ダイエット 健康 産前 産後 矯正 美容 みなさん、こんにちは! 本日は! 産後の不調についてです。 妊娠中は、赤ちゃんの成長に合わせお腹の中のスペースを確保するため 徐々に骨盤が傾き、開いていきます。 妊娠、出産で生じた骨盤の開きは…..
産後骨盤矯正について📝 2022/06/03 スタイル ダイエット 健康 産前 産後 矯正 美容 みなさん、こんにちは! 本日は! 産後の骨盤についてです。 産後の骨盤は 妊娠中からの「リラキシン」というホルモンの影響や 出産により一時的に大きく開いた状態になることで 骨盤周辺の筋肉や靭帯…..
甘い物大好きな方、必見です。 2022/05/12 スタイル ダイエット むくみ 便秘 健康 栄養 産後 美容 みなさんこんにちは! 今日は久しぶりに商品のご紹介です。 夏が近づいてきてるしそろそろ真剣に痩せなきゃ... なんてお考えの方多いのではないでしょうか? 当院ではサプリメントを2…..
産前産後の身体について 2022/02/19 ダイエット むくみ 便秘 健康 冷え 産前 産後 睡眠 矯正 美容 肩こり みなさん、こんにちは! 本日は、産後のママさんの身体についてご紹介させていただきます。 ママさんはもちろん、パパさんもよく理解しておきましょう 〖産前〗と〖産後〗のママさんのお身体には、 とて…..
寒いこの時期におすすめなのが... 2022/02/07 ダイエット 健康 冷え 産後 美容 みなさん、こんにちは! 最近またほんとうに寒くて… 冷えに悩まされている方多いのではないでしょうか? 身体の冷えをそのままにしておくと 生理痛、生理不順、下痢や便秘、肩こりなどなど... え!…..
ファスティングの基本ルール 2022/01/22 スタイル ダイエット 健康 美容 みなさん、こんにちは! 本日は前回に引き続き ファスティングの基本ルールをお伝えします より効果を出すために注意していことを4つお伝えするので きっちり頭に入れてくださいね! 1.水をしっかり…..
舌診ってなに? 2022/01/07 ダイエット むくみ 便秘 健康 冷え 婦人科系疾患 産後 美容 みなさん、こんにちは! グンと寒くなりましたが、体調お変わりありませんか? 以前、受付仲田のおすすめメニューで紹介した、 漢方ハーブ蒸しですが... 大変お待たせしてしまいました 生薬、ハーブのブレンドが始まりました✨ …..
受付仲田おすすめメニュー 第3弾✨ 2021/12/11 スタイル ダイエット 健康 冷え 産前 産後 睡眠 美容 肩こり 背中の痛み 腰痛 首コリ みなさん、こんにちは! 今日は、今までもお伝えしている 受付仲田のおすすめメニュー、3つ目をご紹介します✨ 今日ご紹介するのは 【ポカポカトータルボディケア】 その名の通り、全身…..