食べたい時の強い味方!! 2023/03/30 スタイル ストレス ダイエット むくみ 便秘 健康 産後 美容 みなさん、こんにちは! 神門鍼灸整骨院甲東園院です。 これからのシーズン、歓送迎会やお花見などで 外食が続く方も増えてきているのではないでしょうか? 暴飲暴食して体重増加してしまいそう!!と お悩みの方いま…..
産後矯正を始める時期 2023/02/21 スタイル 姿勢 産前 産後 矯正 肩こり 腰痛 自律神経の問題 首コリ みなさん、こんにちは! 神門鍼灸整骨院 甲東園院です。 今回は産前産後のママさんたちからよく聞かれる 産後矯正の始めるタイミングなどについてになります。 出産後早めに骨盤矯正をしたほうが良いと聞くけどいつからできるの? …..
産後骨盤矯正 2023/02/17 スタイル 産前 産後 矯正 肩こり 腰痛 膝の痛み 首コリ みなさんこんにちは! 神門鍼灸整骨院 甲東園院です。 今回は産後の骨盤についてです。 産後の骨盤は 妊娠中からの「リラキシン」というホルモンの影響や 出産により一時的に大きく開いた状態になり 骨盤周辺の筋肉…..
甘い物大好きな方、必見です。 2023/02/10 スタイル ダイエット むくみ 便秘 健康 栄養 産後 美容 みなさんこんにちは! もうすぐバレンタイン💓 スーパーやデパートにたくさんのチョコレートや甘い物が並びましたね🌟 甘い物が大好きだけど太りたくない・・・ そんなあなたに!! 当院…..
お正月太りに悩まされていませんか? 2023/01/24 スタイル ダイエット むくみ 健康 健康情報 冷え 姿勢 未分類 産前 産後 みなさん、こんにちは!! 年末年始のお休みから暫く時間が経ちましたが、 ついつい食べ過ぎて体重が増加してしまい、 まだまだ身体が重たい💦となっていませんか? お餅や年越しそば、おせちなど年末年…..
体の芯からぽっかぽか🔥 2023/01/20 スタイル ダイエット むくみ めまい・立ちくらみ 便秘 健康 冷え 婦人科系疾患 産後 矯正 美容 肩こり みなさん、こんにちは! 今日は大寒ですね⛄ 1年でいちばん寒さが厳しくなるころ。 私は定期的な漢方・ハーブ蒸しと毎日履く靴下で冷え対策してます! 漢方蒸しはその日の体調に合わせてオーダーメイド…..
東洋医学体質診断 水毒 2022/12/24 スタイル むくみ 健康 健康情報 冷え 喘息 みなさん、こんにちは! 前回、東洋医学の8つの体質の中の「陰虚」についてお話しました。 今回は【水毒】についてお話しますね! ・下痢になりやすい ・手足が冷えやすい ・むくんでいる ・吐き気を…..
東洋医学体質診断 気虚 2022/11/07 ストレス ダイエット むくみ めまい・立ちくらみ 便秘 健康 冷え 婦人科系疾患 産前 産後 睡眠 矯正 美容 肩こり 腰痛 みなさん、こんにちは! 今日のテーマは『体質』。 東洋医学では 気虚、気滞、血虚、瘀血、水滞、陰虚、陽虚、陽実 の8つに分けられます。 今日は【気虚】についてお話しますね! ・い…..
「産後の肥立ち」について 2022/10/31 未分類 産前 産後 みなさん、こんにちは! 神門鍼灸整骨院 甲東園院です! 秋の気配も身近に感じる日が多くなってきましたが、 皆様いかがお過ごしでしょうか?? 私の周りではこの秋、友人・知人が出産ラッシュを迎えています。 仕事柄でよく聞かれ…..
経皮吸収について 2022/10/25 ストレス ダイエット むくみ 便秘 健康 冷え 婦人科系疾患 産前 産後 瘀血 睡眠 美容 自律神経の問題 みなさん、こんにちは! 本日は経皮吸収についてお話します! 昨日のブログでもちらりと書きましたが... 膣の粘膜の経皮吸収率は 他の部位と比べて約42倍と言われています。 ここで注意したいのが…..