2021/11/19
みなさん、こんにちは！ 最近ぐっと寒くなりましたよね… 冷えに悩まされている方多いのではないでしょうか？ 身体の冷えをそのままにしておくと 生理痛、生理不順、下痢や便秘、肩こりなどなど．．． &….. 2021/11/15
みなさん、こんにちは！ 前回に引き続き、 受付仲田のおすすめメニューをご紹介します✨ 今日ご紹介するのは 【背中美人】 ケアを怠りがちな背中。ですが、 後ろ姿は年齢が現れるといわ….. 2021/11/10
みなさん、こんにちは！ 本日は受付仲田のおすすめメニューの紹介です！ 【VICTORYZM】 VICTORYZMは インナーの筋肉を鍛えて 体幹が安定することでいろんな嬉しい効果….. 2021/10/26
2021/09/29
みなさん、こんにちは！ 今日は2本立てです！ 明日で9月も終わりですね。 本当にあっという間です 酵素の浪費を避けるために 積極的に摂ってもらいたい食品をいくつか紹介しますね。 ….. 2021/09/29
みなさん、こんにちは！ 前回の内容、きちんと覚えていますか？ ファスティングの基本ルールは 1.準備食・復食にこだわること 2.食品の成分を気にすること 3.水を十分に摂ること 4.夕食は20時までに済ませ….. 2021/09/28
みなさん、こんにちは！ 健康習慣のひとつとして定期的に実践していただきたいファスティング。 今日はファスティングの基本ルールをお伝えしますね。 全部で8つある内の4つお伝えするので きっちり頭に入れてくださ….. 2021/09/25
みなさん、こんにちは！ ここ最近、ファスティングについてお話ししてきました。 今日は、実際にファスティングを始めるにあたって知っておいてもらいたいことをお伝えしますね！ ファスティングには準備….. 2021/09/24
みなさん、こんにちは！ この前のブログの中で ファスティングをすると代謝酵素が活性化する というお話があったかと思います。 今日はその代謝酵素について詳しくお伝えしますね。 まず、酵素って何かみなさん知って….. 2021/09/22
みなさん、こんにちは！ 昨日は中秋の名月でお月さまが綺麗でしたね 月見団子、食べましたか？ もう朝晩も冷えてきて秋がすぐそこ！という感じですが 皆様、秋といえば．．． そうです。 食欲の秋ですよね おいしい….. 
