みなさま、こんにちは！！
神門鍼灸整骨院甲東園院です🌟
すっきりしないお天気が続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？
今回は「お茶と薬膳」のお話、第２弾をお送りします✨
ぜひ参考になさってください🌹
＜温める♨＞
・紅茶
・プーアール茶
・杜仲茶
・ジンジャーティー
・シナモンティー
身体を温める作用を持ちます。
プーアール茶はダイエットに、杜仲茶は冷え性やアンチエイジングにもオススメです🌟
＜冷ます🍧＞
・緑茶
・麦茶
・どくだみ茶
・桑の葉茶
・ミントティー
冷ます性質を持つお茶で身体の余分な熱を取ります。
冷え性の人は飲みすぎないよう注意が必要です！
＜出す🚽＞
・ウーロン茶
・小豆茶
・はと麦茶
・黒豆茶
・とうもろこし茶
食べ過ぎの消化対策にはウーロン茶やプーアール茶を！！
むくみには小豆茶や黒豆茶、はと麦茶、とうもろこし茶がオススメです🌟
＜巡らせる⇔＞
・ジャスミン茶
・そば茶
・陳皮茶
・ローズ茶
・レモングラスティー
巡らせるお茶には香りの良い花茶が多いのが特徴です。
気の巡りを改善することで気分をスッキリさせます。
当院では、お客様のお身体の体質に合わせた漢方茶のお取り扱いがございます。
気になる方はぜひお問い合わせください🌹
肩こりや腰痛、冷え、自律神経の問題、産後骨盤矯正など
些細な事でもお気軽に 神門鍼灸整骨院 甲東園院 にご相談くださいませ✨
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神門鍼灸メディカルラボ甲東園
tel:0798-57-3334
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駐車場あり（要予約）
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