みなさん、こんにちは!! 年末年始のお休みから暫く時間が経ちましたが、 ついつい食べ過ぎて体重が増加してしまい、 まだまだ身体が重たい💦となっていませんか? お餅や年越しそば、おせちなど年末年….. お正月太りに悩まされていませんか?
2023/01/24
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みなさん、こんにちは! 今日は大寒ですね⛄ 1年でいちばん寒さが厳しくなるころ。 私は定期的な漢方・ハーブ蒸しと毎日履く靴下で冷え対策してます! 漢方蒸しはその日の体調に合わせてオーダーメイド…..
みなさん、こんにちは! 前回、東洋医学の8つの体質の中の「陰虚」についてお話しました。 今回は【水毒】についてお話しますね! ・下痢になりやすい ・手足が冷えやすい ・むくんでいる ・吐き気を…..
みなさん、こんにちは! 前回、東洋医学の8つの体質の中の「気滞」についてお話しました。 今回は【血虚】についてお話しますね! ・不安、動悸が起こりやすい ・寝つきが悪く、夢が多くて睡眠が浅い …..
みなさん、こんにちは! 神門鍼灸整骨院 甲東園院です(^^)/ 11月に入って朝晩の気温もグッと下がってきたなーと思ったら、 お昼間はお天気が良いとポカポカした陽気で過ごしやすいですよね♪ これだけ一日の中で寒暖差が大き…..
みなさん、こんにちは! 今日のテーマは『体質』。 東洋医学では 気虚、気滞、血虚、瘀血、水滞、陰虚、陽虚、陽実 の8つに分けられます。 今日は【気虚】についてお話しますね! ・い….. 


