こんにちは!神門鍼灸整骨院甲東園院です☆ 今回は冬の食養生について紹介しています! 冬は特に火を通した食べ物がおすすめです✨ 参考にしてみてください😊 ….. 冬に備えて NO.3
2024/11/29
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こんにちは!神門鍼灸整骨院甲東園院です☆ 今回は冬の食養生について紹介しています! 冬は特に火を通した食べ物がおすすめです✨ 参考にしてみてください😊 ….. 2024/11/20
こんにちは!神門鍼灸整骨院甲東園院です☆ 今回は冬を健康に過ごすために大切なポイントを紹介しています✨ 参考にしてみてください😊 &nb….. 2024/11/15
みなさん、こんにちは!! 神門鍼灸整骨院甲東園院です☆ 今回は健康にとても関連の深い、 『体内時計』についてお伝えします☆ まずは体内時計って何? そんなことからお伝えしていきます。 約24時間周期で繰り返….. 2024/11/12
みなさん、こんにちは! 神門鍼灸整骨院甲東園院です☆ 季節の変わり目にはよもぎ蒸しを~♪ と、タイトルにもあるように 季節の変わり目には、気温の変化などで 体調が崩しやすくなっております。 気温が下がると、基礎体温が下が….. 2024/11/08
こんにちは!神門鍼灸整骨院甲東園院です☆ 11月になり、気温も下がってきましたね😰 今回からは冬の過ごし方、対策についてご紹介します✨️ 参考にしてみてください😊 ….. 2024/11/05
こんにちは!神門鍼灸整骨院です☆ 今日は産後ママさんにとてもオススメの「産後よもぎ蒸し」をご紹介します☆彡 よもぎ蒸しとは、もともと「産後の肥立ちによもぎ蒸し」といわれ、 韓国で600年前から始まった民間療法です。 本場….. 2024/11/02
みなさん、こんにちは!神門鍼灸整骨院甲東園院です☆ 今回は猫背とはどのような状態かをお話していきます(^^)☆ 人の脊柱(背骨)は頸椎7個、胸椎12個、腰椎5個、仙骨と別れており、 猫背は胸椎の部分 (いわゆる背中の部分….. 2024/10/30
みなさん、こんにちは!神門鍼灸整骨院甲東園院です! 今回は、姿勢と足の関係の第3弾です!! &….. 2024/10/25
みなさん、こんにちは!神門鍼灸整骨院甲東園院です! 今回は、姿勢と足の関係の第2弾です!! ぜひ参考にしてみてください♪ ….. 2024/10/23
みなさん、こんにちは!神門鍼灸整骨院甲東園院です! 姿勢と足の関係を3回に渡ってご紹介いたします。 今回は第3弾です!! みなさん正しい姿勢はご存知でしょうか? ぜひ参考にしてみてください♪ …..