甲東園駅徒歩30秒 西宮市の整骨院 | 神門鍼灸整骨院 甲東園院

みなさん、こんにちは！   産後の骨盤矯正についてお話してきましたが 骨盤矯正って産後のママさんに限る話ではありません！   生理痛でお悩みの方、 それ、骨盤の歪みが原因かも。   生理痛の…..

みなさん、こんにちは！ 今回は産前産後のママさんたちからよく聞かれる 産後矯正の始めるタイミングなどについてお話しますね！ 出産後早めに骨盤矯正をしたほうが良いと聞くけどいつからできるの？ 子供が一緒でどうしようか、連れ…..

みなさん、こんにちは！ 前回まで産後の不調などについてお話してきましたが 今回は産後の体型の変化についてです。   出産前の履いていたズボンが入らない 産後に産前の体型に戻らない あと1,2キロがなかなか戻らな…..

みなさん、こんにちは！   前回に引き続き、 産後矯正についてお話させていただきます📢   産後には「ゴールデンタイム」といわれる期間があります。 それは、産後６ヶ月です。 この期間はホルモンの影響を…..

みなさん、こんにちは！   本日は！ 産後の不調についてです。   妊娠中は、赤ちゃんの成長に合わせお腹の中のスペースを確保するため 徐々に骨盤が傾き、開いていきます。 妊娠、出産で生じた骨盤の開きは…..

みなさん、こんにちは！   本日は！ 産後の骨盤についてです。   産後の骨盤は 妊娠中からの「リラキシン」というホルモンの影響や 出産により一時的に大きく開いた状態になることで 骨盤周辺の筋肉や靭帯…..

みなさん、こんにちは！   本日は、産後のママさんの身体についてご紹介させていただきます。 ママさんはもちろん、パパさんもよく理解しておきましょう?   〖産前〗と〖産後〗のママさんのお身体には、 と…..

みなさん、こんにちは！   ママのみなさん、産後のケアきちんと出来ていますか？   産後のケアに最適な時期は 産後1か月後から6カ月まで。 これ、よく聞きますよね。   なんでこの期間なの？…..

みなさん、こんにちは！   前回の呼吸のお話、覚えていますか？   みなさんが普段無意識にしている呼吸はおそらく胸式呼吸です。 胸式呼吸では呼吸が浅くなってしまうとお話ししましたよね。   …..

みなさん、こんにちは！   今日は呼吸についてお話しします。   みなさん、普段どんな呼吸をしていますか？?   そう聞かれても、 こんな呼吸をするんだ！ というように意識して呼吸している方…..