桑の葉で腸から・内側から美人に♪ 2024/01/22 ストレス ダイエット むくみ 便秘 健康 健康情報 冷え 未分類 美容 こんにちは!神門鍼灸整骨院 甲東園院です☆ 今日は腸活についてです! オススメの腸活アイテムがあります♪ それは、【桑の葉美人】 最近腸活の一種として飲み始めました。 そもそも桑の葉はとても栄…..
猫背になっていませんか??? 2024/01/20 ストレス ダイエット むくみ 便秘 健康 健康情報 冷え 未分類 美容 自律神経の問題 こんにちは! 神門鍼灸整骨院 甲東園院です☆ 1月中旬になっていくにつれて、寒さが増していますね… 冬至は過ぎたので、これから日に日に暖かく日の登っている時間が増えると思いますが ますます寒さは続きますね(…..
新春の過ごし方~③~ 2024/01/17 ストレス ダイエット むくみ 便秘 健康 健康情報 冷え 未分類 美容 こんにちは!神門鍼灸整骨院甲東園院です。 今回は、「新春の過ごし方~③~」です。 オススメのメニューなどをご紹介できればと思います! 年末年始はたくさん美味しいものを食べて飲んで 胃腸の疲れ、身体の疲労など…..
患者様の声~肩こり・背中のこり 2023/12/21 トリガーポイント 健康 健康情報 刺絡 刺絡カッピング 姿勢 未分類 栄養 肩こり 首コリ こんにちは!神門鍼灸整骨院甲東園院です☆ 本日は患者様の声をお届けします◎ 30代女性 職業;デスクワーク 主訴;肩こり・背中のこり・冷え性 肩こり、背中のこり、頭痛が主訴の女性。 職業がデスクワークでパソ…..
心もカラダもホットに… 2023/11/10 ダイエット 健康情報 未分類 栄養 美容 こんにちは!神門鍼灸整骨院甲東園院です☼ 11月に入り、いよいよ冬本番も目前とした気温に心もカラダも冷えてしまいますね💦 そんな時は、お家でぬくぬく。暖かい飲みものでも飲んで、心も身体もホットに温めませんか???☺ &n…..
妊活と食養生③ 2023/11/06 健康情報 婦人科系疾患 未分類 栄養 産前 産後 皆さん、こんにちは! 神門鍼灸整骨院 甲東園院です♪ 今回は妊活と食養生の第3弾をお送りします🌟 <避けたい食材> 妊活中に良いとされる食材がある一方で避けておきたいものは以下のものです。 ・…..
妊活と食養生② 2023/11/02 健康情報 婦人科系疾患 未分類 栄養 産前 産後 こんにちは!神門鍼灸整骨院 甲東園院です☼ 今回は妊活と食養生についてのお話第2弾です(^_-)-☆ 妊活に必要な事はたくさんありますが基本的に大事なのは、ストレスなく生活し食事・睡眠をしっかりとり、適度な…..
妊活と食養生① 2023/10/25 健康情報 婦人科系疾患 未分類 栄養 産前 産後 皆さん、こんにちは! 神門鍼灸整骨院 甲東園院です♪ 週末以降、急に寒くなりましたが、皆様体調は崩されていませんか? 今回は妊活と食養生について東洋医学の観点から3回にわたってお送りします✨ ぜひ参考になさ…..
温活!免疫アップ! 2023/10/20 ダイエット 健康 健康情報 未分類 こんにちは!神門鍼灸整骨院甲東園院です☼ 今日は「温活」についてのお話です。 寒くなってきて世間でもよく聞くようになった温活。そもそも温活とは? 温活とは、体を温めて基温を上げ、体調不良などを改善することで…..