東洋医学でみる帯状疱疹後神経痛と漢方薬 2023/02/27 健康情報 未分類 瘀血 自律神経の問題 鍼灸治療 みなさんこんにちは! 神門鍼灸整骨院甲東園院です(^^)/ 三寒四温の日々で、天候や環境の変化で体調も左右されやすいこの時季。 自覚はなくても知らず知らずの内に、身体や心にお疲れが溜まっていることも。 体力…..
体内時計を整えよう! 2023/02/13 健康情報 未分類 睡眠 自律神経の問題 みなさん、こんにちは! 神門鍼灸整骨院 甲東園です(^^)/ 年が明けて、早1か月が過ぎました! 年末年始は何かと気忙しい日々が続き、ようやく元の生活に戻ってきましたね。 「あれもやらなきゃ!あ、これもやら…..
二十四節気「立春」の養生 2023/02/04 健康情報 未分類 睡眠 自律神経の問題 みなさん、こんにちは! 神門鍼灸整骨院 甲東園院です(^^)/ 今日、2月4日は「立春」で暦の上では春に突入! とは言えど。。。まだまだ春の訪れを感じられないくらい寒い日が続いてますよね。 今回はそんな春のようで春ではな…..
お正月太りに悩まされていませんか? 2023/01/24 スタイル ダイエット むくみ 健康 健康情報 冷え 姿勢 未分類 産前 産後 みなさん、こんにちは!! 年末年始のお休みから暫く時間が経ちましたが、 ついつい食べ過ぎて体重が増加してしまい、 まだまだ身体が重たい💦となっていませんか? お餅や年越しそば、おせちなど年末年…..
東洋医学体質診断 陰虚 2022/12/16 便秘 健康 健康情報 未分類 栄養 みなさん、こんにちは! 前回、東洋医学の8つの体質の中の「陽虚」についてお話しました。 今回は【陰虚】についてお話しますね! ・頭がのぼせ、体がほてりやすい ・のどの渇きや目の乾きがよくある …..
東洋医学体質診断 陽虚 2022/11/30 ダイエット むくみ 健康 健康情報 冷え 未分類 睡眠 関節の痛み みなさん、こんにちは! 前回、東洋医学の8つの体質の中の「気滞」についてお話しました。 今回は【陽虚】についてお話しますね! ・顔色が青白い ・華奢 ・手足が冷たく下半身が冷えやすい ・冷える…..
東洋医学体質診断 気滞 2022/11/29 健康 健康情報 未分類 睡眠 美容 みなさん、こんにちは! 前回、東洋医学の8つの体質の中の「血虚」についてお話しました。 今回は【気滞】についてお話しますね! ・イライラしやすい ・おなかが張りやすくおならが多い ・ため息やゲ…..
東洋医学体質診断 血虚 2022/11/24 健康情報 未分類 瘀血 貧血 みなさん、こんにちは! 前回、東洋医学の8つの体質の中の「気滞」についてお話しました。 今回は【血虚】についてお話しますね! ・不安、動悸が起こりやすい ・寝つきが悪く、夢が多くて睡眠が浅い …..
腎と冬の養生 2022/11/15 健康情報 未分類 みなさん、こんにちは! 神門鍼灸整骨院 甲東園院です(^^)/ 暦の上での冬は立冬(11月上旬)~立春(2月上旬)までの約3か月を指します。 東洋医学の観点では、冬は寒さから身を守るために生命力を体の奥に蓄…..
東洋医学体質診断 瘀血 2022/11/12 健康 健康情報 冷え 未分類 栄養 瘀血 肩こり 肩の痛み 頭痛 首コリ 首の痛み みなさん、こんにちは! 前回、東洋医学の8つの体質の中の「気虚」についてお話しました。 今回は【瘀血】についてお話しますね! ・顔にくすみやシミが出やすい ・首や肩がこりやすく決まった所に痛み…..