甲東園駅徒歩30秒 西宮市の整骨院 | 神門鍼灸整骨院 甲東園院

こんにちは　神門鍼灸整骨院甲東園院です⭐ 今回は、あまり聞き慣れないかもしれませんが、私たちの体の健康にとって非常に重要な役割を果たす「胸椎（きょうつい）」についてお話ししたいと思います。 「胸椎って何？」と思われた方も…..

こんにちは　神門鍼灸整骨院甲東園院です⭐ 梅雨が明け、いよいよ夏本番ですね。 気温が高くなり、日差しが強い日が増えてきました。この時期に特に注意していただきたいのが「熱中症」です。 熱中症は、体の中の水分や塩分のバランス…..

こんにちは　神門鍼灸整骨院甲東園院です⭐ 「健康のためにしっかり水分を摂っているのに、なぜか足や顔がむくむ…」 こんなお悩み、ありませんか？ 実は、水分摂取とむくみは奥深い関係があるんです。 「水を飲めばむくみが解消する…..

こんにちは　神門鍼灸整骨院甲東園院です✨ 「夜中に目が覚めてしまう」中途覚醒。 単なる寝不足だけでなく、私たちの体や心の複雑な仕組みが関わっています。 具体的にどのようなメカニズムで起こるのか、もう少し詳しく見ていきまし…..

こんにちは　神門鍼灸整骨院甲東園院です✨ 運動を頑張った後や、普段使わない筋肉を使った後にやってくるあの「ズーン」とした痛み… そう、筋肉痛ですね。 階段の上り下りも辛くなるし、日常生活にも影響が出ますよね。 「この筋肉…..

こんにちは！ 神門鍼灸整骨院甲東園院です(^^♪   本日の話題は「2月病」に関してです！   2月病について：冬から春への変わり目に感じるもやもやを解消！ 2月になると、「何となくやる気が出ない」「…..

こんにちは！ 神門鍼灸整骨院甲東園院です☆   本日は 日々診させてもらっている 患者様の声を紹介させていただきますm(*_ _)m 西宮市40代 股関節可動域制限の患者様 Q・当院に来られる前はどのような症状…..

みなさん、こんにちは！！ 神門鍼灸整骨院甲東園院です☆   今回は健康にとても関連の深い、 『体内時計』についてお伝えします☆ まずは体内時計って何？ そんなことからお伝えしていきます。 約24時間周期で繰り返…..

みなさん、こんにちは！ 神門鍼灸整骨院甲東園院です☆ 季節の変わり目にはよもぎ蒸しを～♪ と、タイトルにもあるように 季節の変わり目には、気温の変化などで 体調が崩しやすくなっております。 気温が下がると、基礎体温が下が…..

こんにちは！ 神門鍼灸整骨院甲東園の平岡です。   ファスティングって聞いたことありますか？ ファスティングは日本語で言うと、断食です。 目的はダイエットやデトックス、体質改善など様々ですが、 今回はダイエット…..