甲東園駅徒歩30秒 西宮市の整骨院 | 神門鍼灸整骨院 甲東園院

こんにちは　神門鍼灸整骨院甲東園院です✨ 「夜中に目が覚めてしまう」中途覚醒。 単なる寝不足だけでなく、私たちの体や心の複雑な仕組みが関わっています。 具体的にどのようなメカニズムで起こるのか、もう少し詳しく見ていきまし…..

こんにちは　神門鍼灸整骨院甲東園院です✨ 運動を頑張った後や、普段使わない筋肉を使った後にやってくるあの「ズーン」とした痛み… そう、筋肉痛ですね。 階段の上り下りも辛くなるし、日常生活にも影響が出ますよね。 「この筋肉…..

こんにちは！ 神門鍼灸整骨院甲東園院です(^^♪   本日の話題は「2月病」に関してです！   2月病について：冬から春への変わり目に感じるもやもやを解消！ 2月になると、「何となくやる気が出ない」「…..

こんにちは！ 神門鍼灸整骨院甲東園院です☆   本日は 日々診させてもらっている 患者様の声を紹介させていただきますm(*_ _)m 西宮市40代 股関節可動域制限の患者様 Q・当院に来られる前はどのような症状…..

みなさん、こんにちは！！ 神門鍼灸整骨院甲東園院です☆   今回は健康にとても関連の深い、 『体内時計』についてお伝えします☆ まずは体内時計って何？ そんなことからお伝えしていきます。 約24時間周期で繰り返…..

みなさん、こんにちは！ 神門鍼灸整骨院甲東園院です☆ 季節の変わり目にはよもぎ蒸しを～♪ と、タイトルにもあるように 季節の変わり目には、気温の変化などで 体調が崩しやすくなっております。 気温が下がると、基礎体温が下が…..

こんにちは！ 神門鍼灸整骨院甲東園の平岡です。   ファスティングって聞いたことありますか？ ファスティングは日本語で言うと、断食です。 目的はダイエットやデトックス、体質改善など様々ですが、 今回はダイエット…..

こんにちは！ 神門鍼灸整骨院　甲東園の平岡です。   通常は4月から始まる新生活ですが、 今年はこれからですね。 新生活で環境が代わり、体に不調も出やすいシーズンですので 体のことや体調でお困りの方はぜひ一度 …..

こんにちは！ 神門鍼灸整骨院　甲東園の平岡です。 緊急事態宣言が解除され、少しずつではありますが 元の生活に戻ってきているようですね。 まだ自粛生活は続くようですが、営業再開するお店や 学校や仕事も少しずつ再開して、町中…..

ブログを通じてお役立ち情報や改善事例などをお伝えしていきます。