みなさんこんにちは！
神門鍼灸整骨院甲東園院です。
これから夏に向けてですが、暑い夏なのに実は
意外と冷え性の方が多いのです💦
冷え性になると・・・
様々な不調が現れます。
冷え性には２つのタイプがあります。
- 季節に関係なく寒さに弱い、手足、内臓が冷えている
- 冷房に当たりすぎたり、冷たい飲食物を取り過ぎている
対策としては、
- 温かい飲み物を飲む
- お風呂で温める
- 適度な運動をし、筋肉をつけ代謝をあげる
などです。
毎日のつみかさねで冷えは改善されていきます。
今年の夏は対策して行きましょう！！！
当院では、漢方蒸しや温漢泥湿布などで
温活をオススメしております。
ぜひ一度ご体験ください🌟
肩こりや腰痛、冷え、自律神経の問題、産後骨盤矯正など
些細な事でもお気軽に 神門鍼灸整骨院 甲東園院 にご相談くださいませ✨
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神門鍼灸メディカルラボ甲東園
tel:0798-57-3334
住所:兵庫県西宮市甲東園3丁目2-35
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駐車場あり（要予約）
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