みなさん、こんにちは！
体質別漢茶は東洋の五行思想から
木（肝）・火（心）・土（脾）・金（肺）・水（腎）の５種類で、
その時の体調に合わせてお選びいただけます☕
今日は【金】についてお話ししますね
【金】は《肺》のはたらきに対応しています。
《肺》は呼吸と深く関係しており、
呼吸のリズムを整えることで
気や水の巡りをスムーズにしています。
そのほかにも皮膚を健康に保つことで
カラダを外敵から守る役割もあります。
・咳が出る
・喉の痛み
・声のかすれ
・無力感
・鼻づまり
・頭痛
・発熱
・肌の乾燥
・風邪をひきやすい
こんな症状がある方は
《肺》のはたらきがあまりよくないかも．．．
《肺》に良い食材はこちら⇩
・アスパラガス
・梨
・ねぎ
・はちみつ
・柿
・大根
・ショウガ
これらの食材を積極的に摂り、併せて
【金】のお茶で体質改善しましょう☕
肩こりや腰痛、冷え、自律神経の問題、産後骨盤矯正など
些細な事でもお気軽に 神門鍼灸整骨院 甲東園院 にご相談くださいませ✨
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神門鍼灸メディカルラボ甲東園
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