ファスティングの3ステップ 2021/01/20 ストレス ダイエット むくみ 代謝異常 便秘 健康 健康情報 婦人科系疾患 栄養 瘀血 睡眠 美容 自律神経の問題 こんにちは。神門鍼灸整骨院メディカルラボの山中です。 今回は、ファスティングの3ステップついて、具体的にご紹介します。 これは、ファスティングの効果を最大限に発揮するために欠かせないポイントです! &nbs…..