甲東園駅徒歩30秒 西宮市の整骨院 | 神門鍼灸整骨院 甲東園院

こんにちは　神門鍼灸整骨院甲東園院です⭐ 1月の仕事始めから数週間。 「集中力が続かない」「しっかり寝たはずなのに頭が重い」「目が疲れやすい」と感じていませんか？ 冬の寒さや休み明けのストレスで、私たちの身体は想像以上に…..

こんにちは　神門鍼灸整骨院甲東園院です⭐ 正月休みが明け、日常が戻ってきましたが、いよいよ冬本番の寒さがやってきました。 1月は一年の中で最も気温が低くなる時期。 外に出るのも億劫になるほどの「底冷え」を感じる日も増えて…..

こんにちは　神門鍼灸整骨院甲東園院です⭐ 忘年会、クリスマス、そしてお正月…。 年末年始は美味しいものが溢れ、ついつい食べ過ぎてしまう季節ですね。 「少し体重が増えたかな？」で済めば良いのですが、実はこの「暴…..

こんにちは　神門鍼灸整骨院甲東園院です⭐ 「いつも体がだるい」「生理前になると理由もなくイライラする」「急に汗が出たり、眠れなくなったりする」 これらの女性特有の不調の裏には、体の司令塔である「自律神経」と「女性ホルモン…..

こんにちは　神門鍼灸整骨院甲東園院です！ 「お尻の奥がズキッと痛む」「長時間座っていると腰が重い」「原因不明の腰痛が続く」 レントゲンを撮っても「異常なし」と言われるのに、つらい腰の痛みが続く場合、その原因は「仙腸関節（…..

こんにちは　神門鍼灸整骨院甲東園院です⭐ 「よもぎ蒸しと整体を組み合わせるなんて、どんな効果があるの？」 そう思われた方もいらっしゃるのではないでしょうか。 実は、よもぎ蒸しと整体は、それぞれが持つ効果を最大限に引き出す…..

こんにちは　神門鍼灸整骨院甲東園院です✨ 「夜中に目が覚めてしまう」中途覚醒。 単なる寝不足だけでなく、私たちの体や心の複雑な仕組みが関わっています。 具体的にどのようなメカニズムで起こるのか、もう少し詳しく見ていきまし…..

こんにちは　神門鍼灸整骨院甲東園院です⭐ 「夏なのに背中がゾクゾクする」「冷房が効いた部屋にいると、なぜか背中が重だるい」と感じている方はいませんか？ その症状、もしかしたら「冷房病」が原因かもしれません。 今回は、夏に…..

こんにちは✨神門鍼灸整骨院 甲東園院です🙋‍♀️ だんだんと暖かくなり冷え性の方も少しはラクになってきたのではないでしょうか☀️ これからの季節、冷えの天敵は「外気」から「エアコン」などの人工的な寒さになります🧣 特に室…..

こんにちは。神門鍼灸整骨院 甲東園院です✨ 突然ですが、皆さん、『ちゃんと呼吸出来ていますか⁉️』 心臓が動いているんだから呼吸できてるに決まっているだろう😤と思った方、その通りです‼️ では、質問を変えて『質のいい呼吸…..