夜中に目が覚めちゃうのはなぜ? 2025/06/27 その他 健康 未分類 自律神経の問題 こんにちは 神門鍼灸整骨院甲東園院です✨ 「夜中に目が覚めてしまう」中途覚醒。 単なる寝不足だけでなく、私たちの体や心の複雑な仕組みが関わっています。 具体的にどのようなメカニズムで起こるのか、もう少し詳しく見ていきまし…..
クーラーによる冷えは大丈夫ですか? 2025/06/13 健康 冷え 姿勢 治療 自律神経の問題 こんにちは 神門鍼灸整骨院甲東園院です⭐ 「夏なのに背中がゾクゾクする」「冷房が効いた部屋にいると、なぜか背中が重だるい」と感じている方はいませんか? その症状、もしかしたら「冷房病」が原因かもしれません。 今回は、夏に…..
食べ過ぎ注意!身体を冷やす食べ物! 2025/05/23 むくみ 健康 健康情報 冷え 未分類 自律神経の問題 こんにちは✨神門鍼灸整骨院 甲東園院です🙋♀️ だんだんと暖かくなり冷え性の方も少しはラクになってきたのではないでしょうか☀️ これからの季節、冷えの天敵は「外気」から「エアコン」などの人工的な寒さになります🧣 特に室…..
呼吸を整えてストレス解消!! 2025/04/08 ストレス ダイエット 便秘 健康 健康情報 美容 自律神経の問題 こんにちは。神門鍼灸整骨院 甲東園院です✨ 突然ですが、皆さん、『ちゃんと呼吸出来ていますか⁉️』 心臓が動いているんだから呼吸できてるに決まっているだろう😤と思った方、その通りです‼️ では、質問を変えて『質のいい呼吸…..
乾燥がきになる季節 美容SHINがオススメ♪ 2025/02/19 ストレス ダイエット むくみ 便秘 健康 健康情報 冷え 産後 美容 自律神経の問題 こんにちは! 神門整体院甲東園です☆ 今回は当院がオススメする「美SHIN」メニューのお話です(^^♪ まず「美SHIN」とは??? ずばり「美容鍼」のことです! 顔のツボや筋肉に鍼を刺すことで、肌のハリやツヤを取り戻し…..
至極のオイルリンパマッサージ★ 2025/02/15 ストレス ダイエット むくみ 便秘 健康 健康情報 冷え 産後 美容 自律神経の問題 こんにちは! 神門整骨院甲東園院です!(^^) 最近、気温がグッと下がったり雪が降ったりと、 身体が特に冷えやすい時期になりましたね…。 寒くて体に力が入ってしまうと、血液循環が悪くなり 筋肉を滋養しづらくなってしまいま…..
花粉症対策は万全ですか? 2025/02/07 ストレス ダイエット むくみ 便秘 健康 健康情報 冷え 産後 美容 自律神経の問題 こんにちは♪神門整体院 甲東園です(^^♪ つい先日、新年のあいさつをしたと思ったらもう花粉の季節になりました。 関西では2月の中旬から花粉の飛散が始まると言われていますが 花粉対策は出来ていますか?? 最近では花粉症対…..
血行促進のためには 2025/02/04 ストレス ダイエット むくみ 便秘 健康 健康情報 冷え 産後 美容 自律神経の問題 こんにちは! 神門整体院甲東園です。 今回はカッピング治療についてお話します。 みなさん、カッピング治療とはご存じですか?? カッピングは血流の浄化、血行促進、デトックス、筋膜リリース 可動域改善、むくみ、冷えなどの改善…..
睡眠の大切さとは・・・ 2025/01/15 ストレス ダイエット むくみ 便秘 健康 健康情報 冷え 産後 美容 自律神経の問題 こんにちは!神門整体院甲東園 です☆ 皆様、毎日免疫力を上げれてますか? 巷では腸活やら食事の見直し、家トレなどが流行っておりますが やっぱり免疫向上…..
ゴリゴリに固まった身体にはこれっ! 2025/01/10 ストレス ダイエット むくみ 便秘 健康 健康情報 冷え 産後 美容 自律神経の問題 こんにちは!神門鍼灸整骨院 甲東園院です(^^♪ 今回はカッピング治療についてお話します。 みなさん、カッピング治療とはご存じですか?? …..