こんにちは 神門鍼灸整骨院甲東園院です⭐ 「マッサージをしても、すぐに腰が重くなる」 「長時間立っていると、背中の深部がじわじわ痛む」 そんなお悩みを抱えている方に、ぜひ知っていただきたい筋肉があります。その名は「多裂筋….. 腰痛の「真の黒幕」?背骨を支える最小で最強の筋肉、多裂筋とは
2026/02/13
こんにちは 神門鍼灸整骨院甲東園院です⭐ 「マッサージをしても、すぐに腰が重くなる」 「長時間立っていると、背中の深部がじわじわ痛む」 そんなお悩みを抱えている方に、ぜひ知っていただきたい筋肉があります。その名は「多裂筋….. 
こんにちは 神門鍼灸整骨院甲東園院です⭐ 「肩がこる」「腕が重い」「呼吸が浅い」……こうした不調を感じたとき、多くの方は肩や首を揉むのではないでしょうか? もちろんそれも大切ですが、実は「鎖骨(さこつ)」の動きを改善する…..
こんにちは 神門鍼灸整骨院甲東園院です⭐ 人間の体の中で、最も自由自在に動くパーツ、それが「肩」です。 しかし、その自由度の高さゆえに、肩は非常に複雑でデリケートな構造をしています。 今回は、知っているようで知らない「肩…..
こんにちは 神門鍼灸整骨院甲東園院です⭐ 1月の仕事始めから数週間。 「集中力が続かない」「しっかり寝たはずなのに頭が重い」「目が疲れやすい」と感じていませんか? 冬の寒さや休み明けのストレスで、私たちの身体は想像以上に…..
こんにちは 神門鍼灸整骨院甲東園院です⭐ ニュースでは連日、インフルエンザや感染症の流行が報じられていますね。 「手洗い・うがい・マスク」はもちろん大切ですが、プロの視点からもう一つ、絶対に忘れてほしくない「最強のウイル…..
こんにちは 神門鍼灸整骨院甲東園院です⭐ 正月休みが明け、日常が戻ってきましたが、いよいよ冬本番の寒さがやってきました。 1月は一年の中で最も気温が低くなる時期。 外に出るのも億劫になるほどの「底冷え」を感じる日も増えて…..
こんにちは 神門鍼灸整骨院甲東園院です⭐ 忘年会、クリスマス、そしてお正月…。 年末年始は美味しいものが溢れ、ついつい食べ過ぎてしまう季節ですね。 「少し体重が増えたかな?」で済めば良いのですが、実はこの「暴…..
こんにちは 神門鍼灸整骨院甲東園院です🌟 12月に入り、そろそろ大掃除を始める方も多いのではないでしょうか。 しかし、この時期に急増するのが「ギックリ腰」と「ギックリ背中」です。 普段使わない筋肉を急に使う。 無理な体勢…..
こんにちは 神門鍼灸整骨院甲東園院です⭐ フェムケア(女性の体と健康のケア)への関心が高まる中、「生理痛が重い」「いつも体がだるい」「足のむくみがひどい」といったお悩みでご来院される女性が増えています。 これらの女性特有….. 


