甲東園駅徒歩30秒 西宮市の整骨院 | 神門鍼灸整骨院 甲東園院

こんにちは　神門鍼灸整骨院甲東園院です⭐ 2月3日は「節分」、そして翌日の4日は「立春」です。 暦の上では、いよいよ春の始まり。 古くからこの時期は一年の大きな節目とされ、季節を分ける「節分」に邪気を払い、新しい一年の健…..

こんにちは　神門鍼灸整骨院甲東園院です⭐ お正月のごちそうを満喫されたことと思います。 豪華なお料理やお酒は美味しいですが、体が「ちょっと待って！」とSOSを出しているかもしれませんね。 今日、1月7日は「人日の節句（じ…..

こんにちは　神門鍼灸整骨院甲東園院です⭐ 不妊治療や妊活を頑張っている皆さん、毎日の食事があなたの体のコンディションを大きく左右することを知っていますか？ 「これを食べれば必ず妊娠する！」という魔法の食べ物はありませんが…..

こんにちは　神門鍼灸整骨院甲東園院です⭐ 「お風呂にゆっくり浸かる時間がない」 「体調が悪くて湯船に浸かれない」 「そもそも自宅にお風呂がない」 様々な理由で湯船に浸かれない方もいらっしゃると思います。 「シャワーだけで…..

こんにちは　神門鍼灸整骨院甲東園院です⭐ 朝晩は涼しくなり、少しずつ秋の気配を感じるようになりましたね。 読書の秋、食欲の秋、スポーツの秋…と、秋にはさまざまな楽しみがありますが、体調を崩しやすい時期でもあります。 今回…..

こんにちは　神門鍼灸整骨院甲東園院です⭐ 秋が深まり、美味しいものが溢れる季節になりましたね。 「食欲の秋」という言葉の通り、ついつい食べすぎてしまう…という方も多いのではないでしょうか。 しかし、ただ単に食欲が増すのに…..

こんにちは　神門鍼灸整骨院甲東園院です⭐ 秋は、夏の暑さで疲れた身体を癒し、来る冬に備えるための大切な季節です。 気温の変化が大きく、体調を崩しやすい時期でもあるため、意識的に身体をケアすることが重要です。 ここでは、秋…..

こんにちは　神門鍼灸整骨院甲東園院です⭐ 前回のブログでは、プロテインがケガの予防や疲労回復に役立つお話をお伝えしました。 「じゃあ、どれを選べばいいの？」 そう思われた方も多いのではないでしょうか。ドラッグストアやネッ…..

こんにちは　神門鍼灸整骨院甲東園院です⭐ 9月目前！「そろそろ運動でも始めようかな」と考えている方も多いのではないでしょうか。 でも、ちょっと待ってください！ 久しぶりの運動で無理をして、ケガをしてしまうケースがとても多…..

こんにちは！神門鍼灸整骨院甲東園院です☆ 本日は今話題の「ヒートショック」についてのお話です。 ヒートショックとは急激な温度変化によって血圧が大きく変動し、心筋梗塞や脳卒中など、命に関わるような健康障害を引き起こすことで…..