こんにちは 神門鍼灸整骨院甲東園院です⭐ 「マッサージをしても、すぐに腰が重くなる」 「長時間立っていると、背中の深部がじわじわ痛む」 そんなお悩みを抱えている方に、ぜひ知っていただきたい筋肉があります。その名は「多裂筋….. 腰痛の「真の黒幕」?背骨を支える最小で最強の筋肉、多裂筋とは
2026/02/13
こんにちは 神門鍼灸整骨院甲東園院です⭐ 「マッサージをしても、すぐに腰が重くなる」 「長時間立っていると、背中の深部がじわじわ痛む」 そんなお悩みを抱えている方に、ぜひ知っていただきたい筋肉があります。その名は「多裂筋….. 
こんにちは 神門鍼灸整骨院甲東園院です⭐ 「肩がこる」「腕が重い」「呼吸が浅い」……こうした不調を感じたとき、多くの方は肩や首を揉むのではないでしょうか? もちろんそれも大切ですが、実は「鎖骨(さこつ)」の動きを改善する…..
こんにちは 神門鍼灸整骨院甲東園院です⭐ 2月に入り、暦の上では春ですが、実際には「一年で一番冷え込みが厳しい時期」ですね。 最近、来院される患者様から「朝起きた時に腰が伸びない」「肩こりがひどくて頭痛がする」という声を…..
こんにちは 神門鍼灸整骨院甲東園院です⭐ 2月3日は「節分」、そして翌日の4日は「立春」です。 暦の上では、いよいよ春の始まり。 古くからこの時期は一年の大きな節目とされ、季節を分ける「節分」に邪気を払い、新しい一年の健…..
こんにちは 神門鍼灸整骨院甲東園院です⭐ 1月の仕事始めから数週間。 「集中力が続かない」「しっかり寝たはずなのに頭が重い」「目が疲れやすい」と感じていませんか? 冬の寒さや休み明けのストレスで、私たちの身体は想像以上に…..
こんにちは 神門鍼灸整骨院甲東園院です⭐ ニュースでは連日、インフルエンザや感染症の流行が報じられていますね。 「手洗い・うがい・マスク」はもちろん大切ですが、プロの視点からもう一つ、絶対に忘れてほしくない「最強のウイル…..
こんにちは 神門鍼灸整骨院甲東園院です⭐ 正月休みが明け、日常が戻ってきましたが、いよいよ冬本番の寒さがやってきました。 1月は一年の中で最も気温が低くなる時期。 外に出るのも億劫になるほどの「底冷え」を感じる日も増えて…..
こんにちは 神門鍼灸整骨院甲東園院です⭐ お正月のごちそうを満喫されたことと思います。 豪華なお料理やお酒は美味しいですが、体が「ちょっと待って!」とSOSを出しているかもしれませんね。 今日、1月7日は「人日の節句(じ…..
こんにちは 神門鍼灸整骨院甲東園院です⭐ 忘年会、クリスマス、そしてお正月…。 年末年始は美味しいものが溢れ、ついつい食べ過ぎてしまう季節ですね。 「少し体重が増えたかな?」で済めば良いのですが、実はこの「暴….. 


