こんにちは 神門鍼灸整骨院甲東園院です⭐
「よもぎ蒸しと整体を組み合わせるなんて、どんな効果があるの?」
そう思われた方もいらっしゃるのではないでしょうか。
実は、よもぎ蒸しと整体は、それぞれが持つ効果を最大限に引き出す、非常に相性の良い組み合わせです。
この2つを一緒に行うことで、体の中からと外からの両方からアプローチし、より効果的な体質改善が期待できます。
1. 整体の効果がより高まる
整体では、骨格や筋肉のバランスを整え、姿勢を改善していきます。
しかし、体が冷えて筋肉が硬くなっていると、施術の効果が出にくく、痛みを伴うこともあります。
そこで、整体の前によもぎ蒸しを行うことで、体の芯から温まり、筋肉が緩んで血行が促進されます。
すると、硬くなっていた筋肉が柔らかくなり、骨格や関節が動きやすくなるため、よりスムーズに、そして痛みなく施術を受けることができます。
結果として、整体の効果が格段に高まります。
2. 自律神経のバランスが整う
よもぎ蒸しの温熱と香りには、深いリラックス効果があります。
これにより、ストレスや疲労で高ぶっていた交感神経が落ち着き、リラックスモードの副交感神経が優位になります。
整体で体の歪みを整えることは、自律神経の乱れを改善することにもつながります。
よもぎ蒸しでリラックスした状態から整体を受けることで、心と体の両面から自律神経のバランスを整え、不調を根本から改善する相乗効果が期待できます。
3. 施術後の効果が持続しやすくなる
よもぎ蒸しで温まり、血行が良い状態で整体を受けることで、施術で整えた体の状態が持続しやすくなります。
冷えや血行不良は、せっかく整えた体の状態を元に戻してしまう原因の一つです。
よもぎ蒸しを併用することで、施術後の良い状態をキープし、根本からの体質改善につなげることができます。
冷えや肩こり、腰痛、自律神経の乱れなど、様々なお悩みにアプローチできるよもぎ蒸しと整体の組み合わせ。
ぜひ一度、当院でその効果を体験してみませんか?
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