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秋の養生③

2023/09/26

こんにちは!

神門鍼灸整骨院甲東園院です(^^)/

受験、会議、商談…絶対に風邪をひけない人が今すぐできる風邪 ...

 

今回は秋に多い症状と、その症状別におすすめの漢方をご紹介します(^^)/

 

【秋に多い身体のトラブル】

 

秋は乾燥して、大気中の湿気も少なく、その影響が肺を代表とする呼吸器に出てきます。

まず、喉、鼻、そして皮膚にも影響が及ぶこともあります。

さらに漢方の考え方(肺は大腸と表裏関係にあり、特に大腸とは密接な関係)からいうと、

大腸などの器官にも発展していきます。

 

【症状別のおすすめ漢方】

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・喉の乾燥・咳・口渇  竹葉石膏湯(ちくようせっこうとう)》

チクヨウ カンゾウ セッコウ コウベイ バクモンドウ ハンゲ ニンジン

 

・喉や鼻水の炎症・鼻水・咳・痰  小青竜湯(しょうせいりゅうとう)》

マオウ ケイヒ シャクヤク ハンゲ ゴミシ サイシン カンキョウ カンゾウ

 

・腸の炎症・痔・便秘  乙字湯(おつじとう)》

トウキ サイコ オウゴン カンゾウ ショウマ ダイオウ

 

・腸の乾燥・便秘  生薬便秘薬(しょうやくべんぴやく)》

ダイオウ カンゾウ キジツ センナ シャクヤク ガジュツ アロエ コウボク

 

・空咳・喉の乾燥感  麦門冬湯(ばくもんとうとう)》

バクモンドウ ハンゲ ニンジン コウベイ タイソウ カンゾウ

 

・乾燥による皮膚の痒み  当帰飲子(とうきいんし)》

トウキ センキュウ ジオウ シャクヤク ケイガイ

ボウフウ オウギ カシュウ シツリシ カンゾウ

 

 

季候の変動による体調不良は夏の不調は秋の始めに、秋の不調は冬の始めにというように、

季節が変わるタイミングで出ることが多いので、生活養生や漢方を上手に使って、

気持ちのよい秋の季節をのんびり健やかに過ごしていきましょう(^^)/

 

当院系列店「漢方薬店プラーナ」にて漢方を取り扱っております!

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【整体甲子園Purana】

https://purana-koshien.com/

 

 

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画像 この記事の筆者

神門鍼灸整骨院 甲東園院

当院は、国家資格保有の女性スタッフが、女性の健康と美をトータルサポートいたします。 生理痛、生理不順、産前産後のl骨盤矯正、不妊治療や更年期障害などすべての女性のお悩みに、オーダーメイド治療で改善へと導きます。 神門鍼灸整骨院甲東園は女性の温活を根本の考えとしており、身体を温めるための施術や漢方ハーブ蒸し(よもぎ蒸し)はとても有効です。 姿勢や骨格を整え、東洋医学をベースに自律神経や内臓を整えていきます。 直営の保育園やエステサロンも徒歩1分以内のところに隣接しております。 ぜひ甲東園にある当院に一度ご相談ください

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